玫瑰枸杞茶做法簡單 添加蜂蜜口感佳
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中國的茶文化可以說有着幾年前的歷史,不論是哪一種茶,人喝了之後都會有不同的功效。生活中最常見也是種類最多的茶就是花茶,例如玫瑰枸杞茶。玫瑰枸杞茶如何製作,都有哪些具體功效呢?
玫瑰枸杞茶的做法:
玫瑰枸杞茶的原料非常簡單,就是玫瑰,枸杞和蜂蜜,添加蜂蜜是爲了更好的調和它的口感,而且蜂蜜也具有很好的美容養顏效果,加上枸杞可以補腎調氣,所以對於女性來說具有很好的效果。它的製作方法爲:將玫瑰花在燒開的水是煮上個1分多鐘,然後再撈出來。最後再與枸杞子一起泡在水中,最後加入蜂蜜。這便是玫瑰枸杞茶。
玫瑰枸杞茶的功效:
中醫認爲,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。
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