蜂蜜玫瑰茶的做法
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我們都知道想要使自己的身體變得更加健康,氣色看上去更好就需要我們對身體的保養,往往光靠化妝品是不行的,其中有很多養生茶受到了上班族的喜歡,其中蜂蜜玫瑰茶有很好的調理便祕還有美容養顏的功效,因此受到了很多女性朋友的喜愛,而且他的做法也是非常的簡單,下面一起了解一下蜂蜜玫瑰茶的做法。
蜂蜜玫瑰茶的做法
材料
玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
.做法
1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘;
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸;
3、關火併加入檸檬片,放在旁邊,在它的水溫降至你可以接受的溫度時,(個人建議50度左右,若水溫太高剛會破壞蜂蜜的營養成份)加入蜂蜜即可。
.功效
.性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
.適用
胃神經官能症
.建議
1、玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好。
2、玫瑰花有收斂作用,便祕者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱,所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少用。
3、喝熱茶將茶杯先行溫熱,以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來。
上面就是對蜂蜜玫瑰茶的做法介紹,通過了解之後我們知道它的做法是非常的簡單,而且我們在上班的時候也可以進行飲用,而且玫瑰花中含有大量的維生素,經常食用不僅能對身體有好處,還對皮膚有很好的改善作用,朋友們可以不妨試一試這種方法,而且對身體又沒有任何的副作用。
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