游泳怎麼保護眼睛
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遊泳池裏的水常用漂白粉消毒,漂白粉是一種消毒劑,有輕度刺激性,可以因爲這種化學刺激引起非感染性的結膜炎。不過水裏的漂白粉濃度比較低,一般對眼睛沒有什麼損害。相反,因爲漂白粉消毒劑抑制了水中的病菌,使水變得清潔了,能減少傳染性眼病的發生。但如果消毒不規範或對游泳者游泳前檢查不嚴格,也會造成游泳後結膜炎。如果在江河天然水裏游泳,水質不可能進行消毒,特別是城鎮附近的小河,居民用水時不注意水的衛生,水被污染的機會多,在這種水裏游泳以後,容易引起細菌、病毒性結膜炎。
游泳以後,眼睛發紅怎麼辦呢?
在游泳池裏游泳,受到漂白粉消毒劑的輕度刺激引起的結膜炎,常常是在出水以後眼睛有輕微發紅,數十分鐘至數小時以後,就會自行消失了,一般不必治療。如果有加重趨勢或在未經消毒的水裏游泳,容易引起病菌、病毒性結膜炎,常常在剛出水時症狀很輕或不明顯,過1~2天以後眼睛發紅,分泌物逐漸增多,應該及時治療,點抗菌素或抗病毒的眼藥。
怎樣在游泳後保護自已的眼睛呢?
(1) 應該嚴格禁止紅眼病患者或有其他傳染病的人到公共遊泳場所去游泳。加強游泳前體檢。
(2) 儘量選擇水質好,污染少的游泳場所游泳。
(3) 患有高度近視眼者不能頭朝下跳水,以免引發視網膜脫離。
(4) 游泳池必須按照規定及時換水和進行消毒。
(5) 有條件的人,最好在游泳以後,及時用乾淨水洗臉,洗澡。
(6) 潛水時,儘量把眼睛閉上,有條件的人,可戴防護眼鏡。
對游泳以後,經常發生結膜炎的人,在每次游泳以後,及時點抗菌素眼藥水數次,有一定預防作用。
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