保護女人的乳房健康男人也有責任
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乳房保健不只是女人自己的事,還與男性有很大關係。關愛乳房,男人能做些什麼呢?
1、胸部按摩
適當的胸部按摩舒緩乳房的緊繃感,使乳房更加豐滿,避免肌膚鬆弛,延緩乳房衰老,通過按摩還能及時發現乳房是否出現病變。
方法:雙手手掌交互托住乳房下方,輕輕上提,再託着乳房外側往內推,可避免乳房下垂和外擴。按摩前可先進行熱敷或塗抹天然按摩產品。
2、性生活時切記粗暴
乳房是女性性敏感區之一,在兩性生活中有重要作用。有的男性性行爲粗暴,抓住乳房狠狠揉捏,很可能會引起女方乳房的內部損傷。
3、做好避孕措施
通常我們會認爲避孕和胸部健康是完全沒有關係的兩件事,但是專家表示,多次人工流產易引發乳癌。這是因爲孕婦人工流產後,妊娠突然中止,體內激素水平突然下降,迫使剛剛發育的乳房突然停止生長,使得腺泡變小甚至消失,乳腺復原。復原通常是並不完全的,容易造成乳腺腫塊和疼痛,誘發乳腺疾病。如果多次流產,反覆誘發疾病會成爲乳癌的重要病因。
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