什麼方法可以預防糖尿病足
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糖尿病腳部病變,多是因爲糖尿病病史長,血糖長期控制不好的患者。糖尿病足早期走路多了以後,小腿以下,包括腳部疼痛,休息一陣後自行消失。這些患者平時雙足冰涼,感覺麻木,對冷熱痛刺激反應遲鈍或者無感覺。一旦足部的皮膚損傷,傷口難以癒合,感染迅速擴展,可引起化膿性皮膚感染甚至骨髓炎,嚴重者會威脅生命。所以,糖尿病護理尤其要做好足部的護理。
1、每次穿鞋前,一定要注意仔細檢查鞋子內有無堅硬異物,以免磨損腳部皮膚導致受傷;
2、每晚用40℃至45℃的溫水泡腳15—20分鐘,洗腳後用乾燥的純棉毛巾擦乾全腳,以保持腳部的清潔與血液流通,避免使用電熱毯、熱水袋,也不要洗桑拿浴、烤火爐、泡熱水澡;
3、日常生活中要穿吸汗性較好的棉襪及寬鬆舒適的鞋子,不要赤腳走路,以免受到意外傷害,同時要切記不要做爬山、跑步等劇烈運動;
4、剪趾甲時,不可剪得太深,以免損傷皮膚,造成甲溝感染。
足部的保養要做好以上的四點,儘量減少足部潰瘍、病變的機率,如果足部有開放性病變、壞疽、急性潰瘍合併感染、嚴重神經病變導致夏科氏關節時,就要去醫院做正規的治療。
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