糖尿病患者怎麼預防腎病方法
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在糖尿病患者中,病史超過8年以上者,80%都會遭受糖尿病腎病的威脅。甚至有些2型糖尿病患者在剛剛診斷糖尿病時就已經發現尿中有微量白蛋白了,而此時很多患者都未引起相當重視,導致許多糖尿病腎病患者,一經重視時,即已是慢性腎病的晚期——腎衰竭、尿毒症。再去醫院診治,已經錯失了控制病情的最佳時機。
所以,在此提醒糖尿病患者,一定要清醒的知道,在檢查出有糖尿病之初,即已爲今後的糖尿病腎病埋下了隱患,糖尿病患者比正常人患腎病的比率高出許多倍,所以在控制血糖、監控血糖高低的同時,一定要定期體檢,查看有無腎病症狀出現。一旦出現,應即刻實施治療,纔是阻止糖尿病腎病向前發展的有效辦法,換句話說:你千萬不要以爲腎病不比糖尿病嚴重,抱着無所謂或者可能自愈的心理疏忽大意。腎病和糖尿病雖都歸屬爲慢性病範疇,但腎病比糖尿病的危險係數要大很多,而且一旦併發腎病即有機會引發全身多臟器疾病,包括各類心衰!
糖尿病腎病可怕之處在於,它是在“不知不覺”中侵蝕着您的身體,早期沒有任何症狀,通過尿液檢查出腎病後已經是第三期了。等到出現症狀,就已經很晚了,已錯過臨牀治療的最佳時機。所以,在此我也告訴廣大糖尿病患者一個自行檢測腎病的小方法:觀察自己的夜尿是否增多。夜尿增多是糖尿病腎病最早期症狀之一,一旦夜尿增多即說明腎臟的代償功能被啓動,有部分的腎單位已出現問題,需由其它正常腎單位來加班代替工作了。此期就應該去醫院找醫生,做系統檢查並尋求糖尿病腎病早期治療。
糖尿病腎病如何預防?
1.有效控制血糖,血糖控制越理想,罹患糖尿病腎病的機會越低。2.有效控制血壓,血壓控制的標準應低於130/80毫米汞柱。3.科學合理的膳食有助於腎臟功能的恢復。4.治療各種泌尿系統疾病,比如腎結石、微血管病變,防止出現糖尿病腎病合併其它疾病。5.避免使用可能損害腎臟的藥物,特別是抗炎鎮痛藥物和以腎臟排泄爲主的各種藥物。6.在服用任何中草藥前,均應諮詢醫生。7.控制膽固醇水平,高膽固醇血癥也是發生蛋白尿的危險因素。
糖尿病一旦進入糖尿病腎病階段,飲食結構應重新做出調整。根據腎功能損害程度要適當控制蛋白質的攝入量,吃低鹽飲食。控制蛋白質不僅僅要控制魚、肉、蛋、奶,還要控制主食。因爲主食中所含蛋白質是非優質蛋白,在人體內的利用率相對較低,蛋白代謝廢物相對較高,這樣就會加重腎臟負擔。
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