邊喝酒邊喝茶 傷害腎臟的壞習慣
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從茶的藥理性來講,喝茶對腎是有利的,不管是哪種類型的茶,鞣酸、茶多酚、維生素對調節血脂、尿酸都有特別大的功效,生普洱茶就更爲明顯了,有肥胖、血脂高、尿酸高的朋友不妨試試。每天飲量控制在5-10克,對有腎結石患者有排石作用。但是在一些情況下喝茶也會對腎造成一定的傷害。
邊喝酒邊喝茶會加重心臟負擔,對腎臟刺激較大
有人認爲,酒後喝濃茶,有“醒酒”作用,這是一種誤解。李時珍在《本草綱目》中對酒後飲茶的危害作了明確的表述:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。酒味辛甘,入肝、肺二經,飲酒後陽氣上升,肺氣增強;茶味苦,屬陰,主降。酒後飲茶,特別是飲濃茶對腎臟不利。
酒精進入肝臟後,通過酶的作用分解爲水和二氧化碳,經腎臟排出體外。而茶鹼有利尿作用,濃茶中含有較多的茶鹼,它會使尚未分解的乙醛(酒精在肝臟中先轉化爲乙醛,再轉化爲乙酸,乙酸又被分解爲二氧化碳和水)過早地進入腎臟。而乙醛對腎臟有很大的損害作用,易造成寒滯,導致小便頻濁、陽痿、睾丸有墜痛感和大便乾燥等病。
另外,茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。因此,對心腎生病或功能較差的人來說,不要飲茶,尤其不能飲大量的濃茶。最好進食瓜、果或飲果汁或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,既能潤燥化食,又能醒酒。
此外,建議大家日常喝茶還是喝淡茶,對身體更有好處。茶葉中富含草酸,常喝濃茶可導致高草酸尿,在尿路中易形成草酸鈣結石,從而引起腎結石。其次,喝過濃的茶,會使腎臟排尿頻繁,而加重腎的負擔從而傷腎。
補腎食物
1.雞蛋
雞蛋富含維生素B6,B5,這些能夠幫助人類平衡激素水平,減小壓力。有些人據說食用雞蛋也能增加性慾。最好的食用方法:魚子醬,香餅配合煮雞蛋。
2.芹菜
芹菜是一種神奇的蔬菜(在這方面),因爲它包含androsterone(男性荷爾蒙的一種),這種androsterone 能夠通過汗水排除,同時MM 感覺到也會更加興奮。最好的食用方法:生吃。
3.生蠔
這是經典的自然春藥。生蠔具有高含量的zinc(鋅),這東西能夠提高男性精子產量,與睾丸素的產生。同時它還含有dopamine(多巴胺),這是一種能夠提高性慾的激素。最好的食用方法:清洗乾淨,和冰塊檸檬混吃。
4.芒果、桃子、草莓
就營養方面,他們並沒有特別的貢獻。只是他們的造型比較情色,適合調情時食用罷了。最好的食用方式:調情時使用
5.香蕉
香蕉含有bromelain enzyme(菠蘿酶),這東西可以提高性慾,治療陽痿。最好的食用方法:這就這樣吃呀。
6.鱷梨
鱷梨富含葉酸,有助於新城代謝,從而讓你獲得更多的能量。其中的維生素B6以及鉀,分別能增加男性和女性的性慾。最好的食用方法:用手指挖出肉來,讓MM舔舐之。
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