喝酒時的“五不爲”習慣
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喝酒時的“五不爲”習慣,也能減輕酒對健康的損害。
一不爲,酒不可與咖啡同飲。咖啡的主要成分是咖啡因,具有興奮、提神和健胃的作用,如果與酒精同飲,會刺激血管擴張、加快血液循環,極大地增加心血管負擔,甚至危及生命的安全。
二不爲,患有感冒者最好不要喝酒。因爲,感冒病人尤其是嚴重者,多有不同程度的發燒,一旦退燒“約”和酒相遇,兩者產生的代謝物將對肝臟產生嚴重損害。
三不爲,一些有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要絕對禁止喝酒。
四不爲,酒不與茶同飲。原因在於,人喝酒後80%的酒精是由肝臟分解成水和二氧化碳並排出(轉載自中國健康網,請保留此標記。)體外,從而起到解酒作用。這種分解作用一般需2-4個小時,如果酒後立即飲茶,會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外,而使腎臟受到損傷,並降低腎臟功能。所以,酒後不要飲茶,最好吃點梨、西瓜之類的水果爲宜。
五不爲,最後要特別提醒的是,酒後不宜服“約”!酒後服“約”,害處多多。據瞭解,酒後服“約”,要增加毒性副作用。比如酒後服痢特靈、優降靈等“約”,就會出現心律失常、血壓升高等反應;又如酒後服鎮靜“約”、抗癲癇“約”、抗過敏“約”、降壓“約”等,一方面可增加對大腦的抑制效應,而另一方面又使“約”力陡增,超過人體正常耐受量,導致危險發生。
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