補鈣不當易致寶寶便祕
本文已影響1.64W人
本文已影響1.64W人
與草酸蔬菜同食
有些蔬菜,如菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、菱白、毛豆等,其所含的草酸鹽很容易和寶寶體內尚未消化的鈣元素結合形成草酸鈣,影響寶寶對鈣元素的吸收,引起寶寶便祕。
與油脂類食物同食
給寶寶補充鈣劑一定注意不能與油脂類食物同食。因爲脂肪進食過多時,消化後產生的遊離脂肪酸容易與鈣結合,使鈣的吸收減少。尚未吸收的鈣進入排泄物,就會引起寶寶便祕。
與纖維類食物同食
粗糧等膳食纖維攝入過多時,其中的植物纖維成分與鈣結合也會降低鈣的吸收,造成鈣沉澱,引發寶寶便祕。
與牛奶等食物混合
有的爸媽喜歡把鈣片碾碎後混在牛奶或食物裏喂寶寶,這種做法極不科學。對於混在食物中的鈣片,寶寶最多隻能吸收20%,其餘的鈣經過消化後會排出體外。而且,奶和鈣很容易結合形成凝塊,不僅鈣不易被吸收,奶也不容易被消化,自然很容易造成寶寶便祕。
9個月寶寶補鈣
寶寶便祕≠上火 寶寶便祕的原因
3歲寶寶補鈣
寶寶吃什麼最補鈣:寶寶吃什麼食物最補鈣
寶寶該何時補鈣
寶寶缺鈣怎麼補
6個月寶寶補鈣
一個月寶寶補鈣
寶寶需要額外補鈣嗎?這些寶寶無需額外補鈣
2歲寶寶補鈣
7個月寶寶補鈣
寶寶便便時不宜坐盆 久坐便盆易導致兩大疾病
寶寶春天多吃補鈣補腦食物
2歲以上寶寶 秋季補鈣不用吃鈣片
寶寶補鈣注意事項 補鈣品與主餐不可混吃
寶寶補鈣 純母乳餵養寶寶3個月後再補鈣
孕婦補鈣容易便祕嗎 孕期補鈣會不會便祕
1個月寶寶補鈣
10個月寶寶補鈣
寶寶出汗,不要盲目補鈣
寶寶吃米粉會便祕嗎?寶寶吃米粉會導致便祕嗎?
2個月寶寶補鈣
8個月寶寶補鈣
寶寶要補鈣 如何判斷寶寶是否缺鈣
寶寶補鈣輔食
寶寶便祕
5個月寶寶補鈣
寶寶的補鈣食譜
寶寶缺鈣怎麼補 秋季補鈣有2大法寶
導致寶寶便祕的六大根源
寶寶曬太陽能補鈣嗎 有助於補鈣不等於補鈣
46歲寶寶補鈣
11個月寶寶補鈣