男性乳腺癌 男性得乳腺癌不是奇事
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哪些男性容易患上乳腺癌呢?
易患乳腺癌的男人一、有家族史的人。
和女性一樣,男性乳腺癌也與遺傳基因有關。
易患乳腺癌的男人二、體內雌激素水平較高者。
盲目服用一些添加了雌激素的保健品或食品,以及因長期治療前列腺疾病而服用抗雄激素藥物等,有可能會增加男性患乳腺癌的風險。
易患乳腺癌的男人三、肝功能不佳者。
因患有肝硬化等疾病而導致肝功能下降的男性比常人更易患乳腺癌,這是因爲肝功能下降會影響血液中激素的代謝,導致雌激素在體內大量蓄積,而雄性激素水平相對較低。因此,長期酗酒導致肝損傷的男性也要提高警惕。
易患乳腺癌的男人四、肥胖者。
肥胖會增加罹患乳腺癌的風險,因爲過多的脂肪細胞會將雄性激素轉化成爲雌性激素。男性體內的雌激素過多,乳腺癌就有可能找上門。激素的失調還有可能導致男性患上不育症等疾病。
男性也要養成自查習慣
與女性乳腺癌不同的是,男性乳腺癌的平均發病年齡比女性晚十年左右,早期往往難以發現,因此在治療上也更爲困難。
愛護乳房不僅僅是女人的事。男性平時也應注意保持乳房的清潔衛生,養成自查的好習慣。如果出現局部疼痛和壓痛、摸到腫塊、發現乳頭出現凹陷、溢液等異常情況時,應立即到醫院進行相關諮詢與檢查。
男女通吃 預防乳腺癌的食物
預防乳腺癌的食物1.南瓜
南瓜含有多種維生素和無機鹽,其胡蘿蔔素含量尤爲豐富,可抑制癌細胞的生成和生長。
預防乳腺癌的食物2.百合
百合含有多種營養素,如蛋白質、脂肪、鈣、B族維生素和胡蘿蔔素,且還含有一些可抑制癌細胞的特殊成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。
預防乳腺癌的食物3.杏仁
據測定,杏仁含有15種氨基酸,並含有極其豐富的苦杏仁苷,這種物質具有抑制並殺傷癌細胞、增強免疫的功能。
預防乳腺癌的食物4.大棗
含有多種營養素,以及水溶性維生素和尼克酸,可用於預防腫瘤患者放療和化療引起的骨髓抑制等不良反應。
預防乳腺癌的食物5.富含維生素的食物
維生素是抗癌必不可少的營養素,維生素A能防止上皮細胞的轉化,修復細胞的損傷。 B族維生素可以降低腫瘤的形成和生長速度,維生素C能降低腫瘤的發病率。
預防乳腺癌的食物6.芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄乾等
富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質和不飽和脂肪酸,營養價值高。
此外,平時要少吃醃製食物並控制食鹽的攝入,避免吃太多油炸和脂肪含量較高的食物,最好選擇植物油,特別是單不飽和脂肪酸含量高、氫化程度低的油,少喝咖啡,少食用辛辣刺激的食物。
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