男人也得乳腺癌 男人如何預防乳腺癌
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因爲女性有傲人的雙乳,而且女性的乳腺和男性有很大的差異,所以,人們會覺得只有女性纔會患乳腺癌,確實,女性乳腺癌已經成爲危及女性健康的第一大殺手,但是,男性既然也有乳房就一定有乳腺癌存在,男性也不是乳腺癌的絕緣體,同樣也會患上乳腺癌,而且男人一旦患乳腺癌,惡性度更高,男性乳腺癌是什麼原因引起的?又該如何預防乳腺癌呢?
引起男性乳腺癌的原因很多,飲食的不良習慣,生活的不良習慣、壓力、污染等,最終導致身體的雄性激素降低,雌性激素升高,因爲研究發現乳腺癌的發生於身體的雌性激素的水平有關,雌激素水平越高越容易發生乳腺癌,對於男性來講,雄性激素應該高於雌性激素,而一旦由於各種原因導致雌激素水平升高,就容易罹患乳腺癌。
男性乳腺癌的發病率相對較低,只是女性乳腺癌的1%,而且只要做好積極的預防,是可以控制男性乳腺癌的發生的,要預防乳腺癌一定要做到以下幾點:
1、少吃油炸類食品。現在油炸類的食品非常普遍,而且因爲油炸類食品口味更香,因此得到更多人的青睞,但是油炸類食品本身就可能含有大量的反式脂肪酸,會導致身體的膽固醇增加,導致身體毒素增加,從而增加肝臟的壓力,導致肝臟的解毒能力下降,身體的抵抗力和免疫力下降,癌症就會趁虛而入。
2、戒菸,吸菸導致癌症。男性吸菸的比例遠大於女性,吸菸可以導致很多的癌症,調查顯示吸菸不僅可能會導致肺癌,還可以引起膀胱癌等,吸菸也是導致男性乳腺癌的罪魁禍首。
3、少酒,不醉酒、酗酒。酒精對身體的傷害已經衆所周之,同時酗酒醉酒都是癌症的溫牀,男性酗酒的機率也遠高於女性,所以,男性患癌症的機率也就更大,而酗酒會直接對肝臟造成危害,導致降低雌激素的滅活,雌激素水平的升高會導致乳腺癌。
4、維持正常體重。據調查男性肥胖者的雌激素的水平較高,現實中我們也會發現比較肥胖的男性有一些女性化的特徵,比如乳房的發育、鬍鬚少,而且面容也更似女性,這些特點都是因爲雌激素水平升高導致的,因此,肥胖的男性更容易患乳腺癌,建議男性朋友多鍛鍊、多運動,避免體重超重。
5、讀懂乳腺癌的信號及時發現及時治療。乳房腫脹有結塊,乳頭出現凹陷,腋下淋巴結腫大,出現這些症狀應立即就醫。
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