胃不好怎麼辦?推薦5個養胃食療方

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冬季寒冷乾燥,人體受到冷空氣刺激後,胃酸分泌會增多,使得上腹脹、上腹痛等胃部不適的症狀發生率隨之增加,許多相關的併發症也由此增加。胃不好的人在冬天裏要保護好胃。怎樣養胃呢?小編教你幾個養胃食療方。

胃不好怎麼辦?推薦5個養胃食療方

1.生薑桔皮各12克,水煎服用,止疼止嘔;

2.蜂蜜開水沖服空腹飲用,治療胃酸胃疼;

3.鮮豬肚1個、胡椒30粒、生薑3片、紅棗3個去核煲湯,暖胃驅寒;

4.鮮豆腐500克、紅糖60克,加適量清水,煮20分鐘後食用清胃去火;

5.大棗7個、紅糖120克、生薑60克、水煎食用可止痛。

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