巴西醫學:簡單STR能測出你身體還有多強
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巴西研發的SRT能簡便精準地測出中老年人口身體還有多強。(臺媒翻攝自《每日郵報》)
中國臺灣網12月4日消息 據臺灣中時電子報報道,巴西醫學家發明“坐站測驗”(sitting rising test , SRT),原意在測量病人的柔軟度及力氣。結果發現,滿分10而得分爲3甚至更低的人,比起得分至少8的人,6年內死亡的機率要大上5倍。這項研究成果發表在《歐洲心臟病學期刊》(the European Journal of Cardiology)。
臺媒轉述《每日郵報》3日報道,里約熱內盧大學阿勞約(臺媒音譯,Claudio Gil Araujo)博士與其它同仁共同研該SRT,用以測量運動員的柔軟度,另創設滿分10分的評分系統。
人上了年紀,肌肉往往變得較弱,容易失去平衡,凡此種種意味着更容易跌跤。
目前測試人體虛弱與否的方法十分耗時、不切實際又不夠精準,無法供小醫院外科手術使用。
阿勞約博士表示,巴西的SRT人人都可做,原因在根本不必設備。
學者們邀請2002位年紀在51到80歲人士參與實驗,結果發現,得分不到8分者,相形幾乎滿分者,未來6年死亡機率就增加1倍。
受測者要站立或坐下,必須用手或膝支撐,會扣1分,失去平衡則扣半分;學者們發現,得分不到3分者,未來6年內死亡的機率大增5倍。
研究成果中寫道:SRT評估人的“肌肉骨骼能力”,對51到80歲的人來說,預測死亡率十分有用;測驗中每多1分,死亡率就減21%。
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