蜂蜜能減肥 警惕市場上的假蜂蜜
本文已影響3.43K人
本文已影響3.43K人
市場上的蜂蜜有很多,但是真正的蜂蜜又有幾個呢?以下10種蜂蜜是市場上常見的假蜂蜜,想要買到天然的蜂蜜,那麼就試試這招。
蜂蜜的功效
1.減肥:蜂蜜含有大量的飽和脂肪酸,減肥的人都知道飽和脂肪酸是能夠有效的減少體內對脂肪的吸收,而且還能排出毒素。
2.提高性功能:很多人都不知道蜂蜜其實是天然的偉哥。蜂蜜含有一種植物雄性生殖細胞,這種細胞和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。此外,天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收,對精液的形成十分有益。
3.促進消化:蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。
4.長壽:之前研究發現,大部分的長壽老人都是吃蜂蜜養生。蜂蜜促進長壽的機制較複雜,是對人體的綜合調理,而非簡單地作用於某個器官。
5.改善睡眠:蜂蜜可緩解神經緊張,促進睡眠,並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統,促進睡眠。
10種蜂蜜是假蜂蜜
1.玄蔘花蜜:玄蔘花在自然情況下也採不到蜜。市場上的玄蔘花蜜是在真蜜或假蜜中添加了玄蔘提取物。
2.金銀花蜜:金銀花的花冠長且細,蜜蜂的嘴很短,很難採到蜜。市場上出現的所謂金銀花蜜,是用含苞的金銀花花蕾在高濃度蜜中浸泡,雖然也含有花的精華,但和蜜蜂直接採的蜜不是同一個概念。
3.雪蓮蜜:雪蓮通常生長在海拔4000米的雪線以上,氣候多變,冷熱無常,雨雪交替,蜜蜂難以生存。
4.玫瑰蜜:當植物將要開花時,花心的蜜腺才分泌花蜜,而玫瑰花的雌蕊、雄蕊都已經退化,沒有蜜腺。沒有蜜腺,何談花蜜?
5.銀杏蜜:銀杏花本身是沒有蜜的,市場上的銀杏蜜是在真蜜或假蜜中添加了銀杏提取物。
6.菊花蜜:菊花是蜜蜂的輔助蜜源植物,僅夠蜜蜂的食糧,是不可能取到大量蜂蜜的。野菊花產蜜,但凡加了個野字,產量低下,您能喝到純正的嗎?一般都是假的或者勾兌蜜。
7.荷花蜜:荷花不產蜜,只產花粉,市場上的荷花蜜是用荷花粉加其他蜂蜜調製而成的。
8.葡萄蜜:葡萄只有花粉而無蜜。
9.松花蜜:松樹在5月開花,可在5月我國到處都是花,蜜蜂基本不採它。況且,松樹流的蜜,蜜蜂採食後不消化,易得大肚子病而死去,蜂農也不會讓蜜蜂去採。松樹象徵長生不老,打松花牌容易騙那些養生走火入魔的人。
10.桃花蜜:桃花剛盛開時的氣溫對於蜜蜂來說根本無法存活,另外,桃花只有花粉而無蜜。所以說,市場上的桃花蜜是在真蜜或假蜜中添加了桃花提取物調製而成。
如何來辨別真假蜂蜜
望:蜂蜜的顏色是淡黃色或琥珀色,以淺淡色爲佳。一些假蜜是用白糖熬成,色澤鮮豔。
聞:真蜂蜜會有淡淡的花香,而假蜂蜜聞起來有刺鼻異味。
觸:蜂蜜的另一特徵就是結晶,但是也不乏一些假蜂蜜加白糖也會有結晶樣。但是真蜜結晶後是鬆軟的,放在手指上很容易捏散,不會有雜質感。
味:真蜜會有淡淡的酸味,結晶部分含之即化。
沉:真蜜加入水中會沉入水底,而且不易融化,而假蜜則會溶解很快。
拉:用筷子挑出蜂蜜,如果流淌的慢,而且能拉出絲,則會好蜜。
減肥竅門 生薑蜂蜜減肥法
喝蜂蜜的最佳時間你知道嗎 蜂蜜減肥喝法
蜂蜜減肥有效果嗎?
蜂蜜減肥 一週減5斤
網上買的蜂蜜柚子茶能減肥嗎(蜂蜜柚子茶能減肥嗎)
蜂蜜能治胃病?蜂蜜怎麼喝養胃
蜂蜜加醋的減肥方法
蜂蜜能減肥嗎 蜂蜜水減肥法
蜂蜜白醋減肥法的優點
如何辨別攙假蜂蜜?假蜂蜜的鑑別方法
蜂蜜要怎麼吃才能快速減肥?
男子開房產假蜂蜜 七招辨別真假蜂蜜
蜂蜜檸檬水減肥方法
喝蜂蜜會變胖嗎 正確喝蜂蜜有助於減肥
如何用蜂蜜健康減肥?
用蜂蜜減肥有效嗎?
蜂蜜減肥法三天減7斤
蜂蜜水減肥法有效嗎 蜂蜜食用方法
蜂蜜水減肥法怎麼喝才能瘦
如何辨別真假蜂蜜?怎樣識別真假蜂蜜
什麼是蜂蜜減肥法
蜂蜜要怎麼吃才能減肥?
這樣喝蜂蜜可以減肥
喝蜂蜜減肥 三天見效
蜂蜜要怎麼喝才能最減肥?
減肥粥:蘋果蜂蜜減肥粥的做法
蜂蜜能減肥嗎 蜂蜜減肥的正確吃法蜂蜜減肥法的具體步驟白醋加蜂蜜減肥法哪種蜂蜜減肥效果好
秋季減肥 蜂蜜瘦身法
蜂蜜真能減肥嗎,蜂蜜到底能不能減肥
蜂蜜能減肥嗎 喝蜂蜜的禁忌
如何鑑別摻假蜂蜜?蜂蜜摻假怎麼辨別
減肥粥:蜂蜜粥的做法
喝蜂蜜會胖嗎 正確飲用蜂蜜反而助減肥