46萬防癌之旅 專家提醒小心是騙子
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近段時間,許多市民都收到了一條海外旅遊防癌抗癌治療的短信,對此,許多醫院的權威專家表示:“絕大多數癌症在全世界都還沒被攻克呢,怎麼防呢?”。是呀!用腦子想一想就知道了,如果可以輸液防癌,那豈不是人人都去排隊了,還看什麼醫生,住什麼院,這類信息一看就是騙子。
現在的網絡科技非常的發達,隨便一臺手機或電腦裏都可以發佈一個“驚天”的消息,而且它們的傳播性和速度都是讓人無法想象的,騙子的技術也越來越高,花樣越來越多,只要是提到關於“排除致癌物”、“專殺壞細胞”之類的詞彙時,大家都需要謹慎。
專家透露目前除了宮頸癌有預防疫苗以外,其它的輸液排出致癌物的療法根本就聞所未聞,提醒廣大市民多加小心。
癌症的確是威脅人們生命安全的重大疾病,關於如何防癌大家又知道多少呢?如果你還不知道防癌的方法,不如看看以下的幾點建議:
1、拒絕菸草,保護全身
很多男性喜歡抽菸,儘管他們也知道吸菸有害健康,但是他們因爲養成了習慣,所以很難戒掉。長期吸菸的人容易患多種疾病,一旦治療不及時就會引發爲癌症(腎癌、肺癌)。
2、清淡飲食,多吃蔬果
多吃新鮮的蔬菜和水果是錯不了的,因爲這些食物中含有大量的纖維素和微量元素,多吃可以幫助身體排除毒性,幫助腸胃健康循環。
3、經常運動,適當減肥
適當的運動對人們的身體好,多運動不僅可以修身保持好身材,而且還可以提高身體的抵抗力和免疫力,對防癌有很好的作用。
4、曬對太陽,護好皮膚
多曬太陽對身體好那是自然的,多曬太陽還能預防皮膚疾病和癌症了,我們可以選擇陽光充足適宜的時間外出曬太陽,記住下午時分由於紫外線比較強,是不建議大家此時出門暴曬的。
5、預防感染,降低風險
感染是人體生病的原因之一,很多人原本比較健康,他們是因爲被感染了才生病的。感染包括注射和輸血,或者與患者直接接觸後引起的,所以,在容易被感染的高發季節時,不要隨意出門亂逛。
6、每年體檢一次
除了以上的這些以外,最好也不要忘記每年做一次全面的健康體檢,這一點很重要,每年一次檢查,就算有什麼疾病也可以及早發現及時治療。(實習編譯:李堃 審校:廖露)
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