五一外出旅行謹防腸胃炎 腸胃炎的十大症狀
本文已影響1.03W人
本文已影響1.03W人
腸胃炎的患者在天氣熱了之後會明顯的增多,因爲很多的食物在天熱的時候都容易變質,所以吃了壞掉的東西就會使得腸胃炎變多了。
腸胃炎有什麼症狀
1、全身症狀
呈慢性消耗症狀,面色不華精神不振,少氣懶言,四肢乏力,喜溫怕冷。如在急性炎症期,除發熱外,可見失水、酸中毒或休克出血表現。
2、消化道症狀
常呈現間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉爲本病主要表現。遇冷、進油膩之物或遇情緒波動、或勞累後尤著。大便次數增加,日行幾次或數十餘次,肛門下墜,大便不爽。
3、體徵方面
長期腹部不適或少腹部隱隱作痛,查體可見腹部、臍周或少腹部爲主,有輕度壓痛、腸鳴音亢進、脫肛。
4、時有胸痛感
腸胃炎的患者在胸口的位置也常常會出現疼痛的感覺。因爲食管的位置就在胸口的位置附近,所以出現胸口疼也是有可能的。當患上食管炎、食管癌的時候也會出現胸口疼痛的情況,需要引起注意。
5、胃口不好
腸胃炎患者由於受到病情的營養,會出現食慾下降的情況,總是感覺到腹脹、反胃。長期吃的少,體重也會逐漸的減輕,身體所需要的營養可能會不足夠,臉色也會變得不好看。腸胃炎、胃下垂都會出現這樣的症狀。
6、飯後上中腹痛
或有噁心、嘔吐、積食感:病的時間可能已經很長;疼痛有規律,腸胃炎的症狀及治療,如受涼、生氣、吃了刺激性食物後發作。這種情況可能是胃潰瘍。
7、胃痛
在吃了飯之後的消化時間裏面常常會有胃疼的情況,在半夜睡着了之後也可能會有胃疼的情況。這是時候吃點東西可以緩解,總是會有反酸的表現。這種胃部的不適在天氣冷的時候更多發,疼痛的位置在上腹部的右側。
8、貧血、消瘦
無胃病近期纔出現的,且伴有貧血、消瘦、不思飲食,在臍上或心口處摸到硬塊。這種情況應高度警惕,因爲有可能是胃癌。
9、嘔吐、畏寒發熱
飲食不當或受涼後發生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒發熱。這種情況可能是急性胃腸炎、急性痢疾。
10、飯後立即腹瀉
吃一頓瀉一次,稍有受涼或飲食不當就發作。也有可能時而腹瀉時而便祕,腹瀉時爲水樣,便祕時黏液較多,有時腹脹有便意而上廁所又無大便,數年不見消瘦。這種症狀,以過敏性腸炎的可能性較大。
腸胃炎不能吃什麼
甜食
研究人員說,乳脂是一種飽和脂肪,大量存在於冰激凌和巧克力製品。它難以消化。爲此,肝臟不得不大量分泌膽汁,幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環境特別適合華德嗜膽菌生存。這種嗜膽菌原本幾乎不在腸道中存在。但是,研究人員發現,在經常食用全乳脂食品的實驗鼠腸道中,這種嗜膽菌的比例竟然高達6%。它可以激活易患腸炎者的免疫系統,觸發腸炎。
西蘭花和捲心菜
西蘭花和捲心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因爲高纖維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量,容易導致腸胃內多餘的氣體累積。
柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道,使感覺神經受到刺激,刺激的部位就會變得紅腫。
如果你早晨起來後,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就會提高胃腸內的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水,那就更要注意了,因爲攝入過量的糖會造成腹瀉。
巧克力
大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都經歷過食用巧克力後帶來的難受刺激。這是因爲巧克力會引起下食道括約肌的放鬆,使得胃酸迴流,刺激食道及咽部。
豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,被腸道細菌發酵,能分解產生一些氣體,進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。
嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆製品,因爲豆製品中嘌呤含量高,有促進胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆製品,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜裏面充滿了多種營養元素,它們對健康大有裨益,比如保護心臟,但是它們也會導致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。
奶油土豆泥
土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品,被稱爲理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是爲什麼當提到所謂的“方便食物”時,土豆泥總被列爲榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那麼想象中那麼好了。在美國,有3000~5000萬乳糖不耐受的人,但是如果你也是這樣的人,就不適合享用奶油土豆泥。這是因爲,土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪,會讓你的胃很難受。
冰激凌
沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受,只有等你坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道。當你腹脹、腹部絞痛、脹氣時,這些身體的反應就是告訴你要遠離這些富含乳製品的食物。
像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多,就會影響腸胃功能的正常運轉,造成食物很難消化,容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮,但之後卻會導致食慾下降,也會刺激脾胃,形成腹脹、腹痛的惡性循環。
油炸食品
像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。
美國佛羅里達州奧蘭多市偉哥直銷官網營養學家TaraGidus說:“如果你已經患有胃腸炎等方面的疾病,那麼尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品,否則會引起一些不適症狀,比如反胃、腹瀉等。”
辛辣食物
紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內壁,吃完後會有種令人討厭的心痛,並且增加胃的負擔。即使你想加一些酸奶油使它變涼,你仍然能獲得同樣的刺激。而且,加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。
怎麼保護好腸胃 專家支招護理腸胃
慢性結腸炎的症狀有哪些 慢性結腸炎飲食需要注意什麼
急性胃腸炎小心喝水水中毒
慢性胃炎的症狀到底吃什麼調理?
薛之謙突發急性腸胃炎 薛之謙加盟我的挑戰
腸胃出血怎麼調理
想要調理好腸胃應該吃的食物 胃炎食療方推薦
芒種時節天氣炎熱 調理腸胃正當時
疣狀胃炎吃什麼食物對胃好
腸胃不好怎麼辦?胃腸不好的食療方
輪狀病毒急性胃腸炎怎麼治療 尚無特效藥
前列腺炎五大症狀 男人該怎麼預防
急性腸胃炎的症狀
腸胃不好如何調理 日常調理腸胃的方法
腸胃炎有什麼症狀 腸胃炎的三個症狀和治療方法
慢性腸胃炎早餐應該吃什麼好呢?
腸胃炎是怎麼引起的?腸胃炎的症狀及治療
慢性萎縮性胃炎伴腸化日常生活如何護理
慢性腸胃炎吃什麼水果比較好?
輕度結腸炎有什麼症狀 不治療可以嗎
紅茶巧搭配 腸胃炎也可喝紅茶
慢性萎縮性胃炎伴腸化不能吃哪些菜
腸胃炎最好吃什麼 腸胃炎最好吃什麼食物【腸胃炎飲食調整】
吃什麼養腸胃 最養腸胃的10種食物
5大惡習破壞男性腸胃 腸胃差吃什麼調理
想要調理好腸胃應該吃的食物 胃炎食療方推薦
非萎縮性胃炎伴糜爛腸化時如何飲食
護腸胃 保健康 腸胃呵護指南
胃炎的常見三大症狀 看看你有沒有
腸胃炎吃什麼食物對身體比較好呢?
乾薑粉的功效與作用:能夠祛除風寒(防治腸胃炎)
高溫天氣容易出現腸胃病 中醫教你養好腸胃
警惕急性胃炎 瞭解症狀及應對措施