空心粉可以減肥嗎 空心粉的熱量
本文已影響1.94W人
本文已影響1.94W人
空心粉的熱量
別名:通心麪、通粉、通心粉、螺絲粉、蝴蝶面、意大利麪、macaroni
熱量:350大卡(100克)
分類:五穀類
評價:小麥麪粉製成的主食,煮熟後麪條本身熱量不高,但某些意麪醬汁熱量較高,減肥時需注意選擇低熱量的醬汁。
營養信息
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)350.00
碳水化合物(克)75.40
脂肪(克)0.10
蛋白質(克)11.90
纖維素(克)0.40
通心粉的營養價值
通心粉的主要營養成分有蛋白質、碳水化合物等,添加輔料的通心粉,營養成分隨輔料的品種和配比而異,通心粉易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。
精彩閱讀:
減肥食物熱量表查詢
意大利麪條的熱量
花椒可以減肥嗎 花椒的熱量
八角可以減肥嗎 八角的熱量
吃空心菜有什麼好處?防癌減肥美容
瓊脂可以減肥嗎 瓊脂的熱量
鮭魚可以減肥嗎 鮭魚的熱量
針魚可以減肥嗎 針魚的熱量
空心菜可以減肥嗎 夏天適合吃空心菜減肥
羊脂可以減肥嗎 羊脂的熱量
甘草可以減肥嗎 甘草的熱量
料酒可以減肥嗎 料酒的熱量
海蝦可以減肥嗎 海蝦的熱量
豆粕可以減肥嗎 豆粕的熱量
海蠣可以減肥嗎 海蠣的熱量
蜜桔可以減肥嗎 蜜桔的熱量
豬腦可以減肥嗎 豬腦的熱量
吐司可以減肥嗎 吐司的熱量
菜瓜可以減肥嗎 菜瓜的熱量
鴨舌可以減肥嗎 鴨舌的熱量
鱸魚可以減肥嗎 鱸魚的熱量
泥腸可以減肥嗎 泥腸的熱量
茴香可以減肥嗎 茴香的熱量
腐乳可以減肥嗎 腐乳的熱量
對蝦可以減肥嗎 對蝦的熱量
空心菜熱量是多少 吃空心菜可以減肥嗎
產後減肥可以節食嗎 產後減肥可以喝減肥茶嗎
空心玉米棍的熱量高嗎 空心玉米棍的熱量高不高
桃酥可以減肥嗎 桃酥的熱量
豬肺可以減肥嗎 豬肺的熱量
豬蹄可以減肥嗎 豬蹄的熱量
帶魚可以減肥嗎 帶魚的熱量
豬舌可以減肥嗎 豬舌的熱量
螺螄可以減肥嗎 螺螄的熱量
豬血可以減肥嗎 豬血的熱量