洗完澡按這裏 就能讓胸部快速增大哦
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洗完澡後是最佳的豐胸時間,利用合適的按摩手法進行穴位豐胸,可以令胸部變得豐滿而挺撥,一起來學習下面介紹的澡後穴位按摩增大胸部方法。
按摩膻中穴
壇中穴位於兩乳房的正中間位置,按摩這個穴位可以令經絡得到暢通,並能促進血液將養分輸送到乳房,令乳房發育得更豐滿,在洗完澡後,用拇指與食指按壓壇中穴5秒鐘,每天按摩60次。
按摩期門穴
期門穴位於乳房下面的第六條肋骨內端,每天按摩此穴位可促進乳房乳房血液循環,達到豐胸的效果,用手指按壓期門穴,然後再做圓形的按摩,每天洗完澡後按摩十多下即可。
按摩鷹窗穴
鷹窗穴位於乳房上方兩個手指的位置,每天洗完澡後用拇指與食指按壓5秒,松下再按壓,如此重複20次,可促進乳房發育和刺激女性荷爾蒙的分泌,令乳房更堅挺。
按摩天溪穴
天溪穴位於乳頭向外側的延長線上,每天洗完澡後把手掌打開,包裹住乳房,用四個手指對乳房進行按壓,並用拇指對天溪穴進行按壓,可以刺激乳房血液循環,令乳房胸型更完美。
按摩淵腋穴
淵腋穴位於乳頭腋下10釐米的第四肋骨處,澡後用拇指按壓此穴位,可以加速血液循環,令養分可以輸送到乳房的每個角落,令乳房更有彈性。
想要增大胸部的MM,還可以多吃下面這兩道食譜i
蝦仁白米粥
材料:白米一杯,蝦仁半杯,蔥花少許,豬腳高湯8杯,鹽、胡椒粉各適量。
做法:
1、白米洗淨瀝乾,蝦仁去腸泥,洗淨後擦乾水分。
2、鍋中加入高湯煮沸,放入白米繼續煮至滾燙時稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加鹽調味。
3、蝦仁放入鍋中,衝入滾燙的粥,撒蔥花,胡椒粉等即可食用。
美食點評:蝦仁中所含有的鋅是製造荷爾蒙的重要元素,多吃可使身材更加豐盈健美,曲線窈窕動人。
什錦海鮮粥
材料:魷魚150克,海瓜子200克,水6杯,蝦仁150克,帶子(鮮貝)100克,薑絲少許,白飯3杯,鹽、雞精、胡椒粉、麻油各少許。
做法:
1、魷魚切片,海瓜子侵泡1小時使其吐沙,再以滾水將其煮至殼打開撈出,蝦仁洗淨,挑去腸泥,帶子洗淨備用。
2、取一深鍋,倒入6杯水煮開後,加入白飯繼續煮15分鐘,加入做法1的蝦仁,帶子、薑絲和所有調味料再繼續煮2分鐘。
3、最後再加入做法1的其餘材料再次煮開即可。
美食點評:各類海產品含有豐富的蛋白質,可促進乳腺發育,提高女性性激素水分,增強體質。再者,鮮美的海鮮味讓你一飽口福,是美人們不可錯過的美味。
胸小的女人大部分都體虛,雌性激素不足。所以想豐胸,應該以食補爲主,上面小編給大家介紹了兩種按摩加食療增大胸部的方法,希望大家可以認真的學習下。
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