8個穴位豐胸按摩法 輕鬆變豪乳
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豐胸必須要刺激它產生雌性激素,而按摩就是在爲你創造雌性激素。下面,小編爲你介紹8個豐胸穴位按摩法,讓你輕鬆變豪乳。
1、中府穴、中脘穴、靈臺穴
想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈臺穴。每次按壓15分鐘, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。
中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。
中脘穴:在肚臍上約10釐米。
靈臺穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。
2、膻中
穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:改善胸悶胸鬱、寬胸利膈、支氣管性哮喘。
豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。
3、乳根
穴位:下緣,胸部兩側,第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10釐米(兩倍於3指寬度)外側處。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。
豐胸原理:健胸、通暢乳腺。
4、大包
穴位:腑窩下,距腑下約14釐米處(兩倍於四指寬度)。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理:化淤解鬱、通乳。
5、期門
穴位:左右乳頭正下方第六肋間內端處。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理:化淤解鬱、通乳。
6、乳中
空位:身體平躺,位於乳頭的中央。
按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。
其它功效:改善性冷感,月經調理。
豐胸原理:豐胸、使堅挺。
7、神封
穴位:胸口兩側,介於胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5釐米處(約3指寬度)。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。
8、少澤
穴位:小指指甲根部外側的地方。
按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:改善產後乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。
豐胸原理:豐胸、促進乳腺暢通。
按摩豐胸注意事項
按摩不是擠乳溝
有些女性胸小,一直在尋找怎麼按摩胸部才能變大的方法,但是卻聽信別人的話,將按摩變成了擠乳溝,這樣的做法對身體健康不利,同時還會導致乳房淋巴迴流,從而導致血液循環不暢,甚至是軟組織受傷,所以最好的方法是按照正確的方法進行按摩,白天也不要爲了愛美而擠乳溝。
不要刺激乳房
按摩的時候不要力度太大,刺激乳房。有很多女性朋友按摩胸部的時候,手法完全參照波斯。麗爾按摩法,手法正確了,力度卻沒有把握好,太輕沒效果,太重傷害乳房。同時,與老公愛愛的時候,一定不要經常用力揉搓胸部,那樣不僅沒有你想要的快感,甚至會嚴重傷害乳房。
最後特別強調,要想按摩豐胸,手法一定要正確,希望廣大波斯。麗爾用戶,不要隨便對自己的胸部進行按摩,一定要認真參照波斯。麗爾說明書上的按摩手法詳解,進行科學正確的按摩,從而使你儘快達到豐胸效果!
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