夏季美白瘦身的五款減肥茶
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第一款:綠豆菊花茶
將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,
功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
第二款:蘆薈紅茶
將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮
功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的良方。
第三款:西紅柿玫瑰飲
材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。
功效:促進皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。#p#副標題#e#
第四款:加味綠茶
做法:1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘;
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。
功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
第五款:玫瑰蜂蜜茶
1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘;
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸;
功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
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