感冒食療 治療感冒鼻塞的九款食療方
本文已影響1.49W人
本文已影響1.49W人
感冒鼻塞怎麼辦 9款美食治療超有效
1、蘋果蜂蜜水
蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、薑絲蘿蔔湯
姜切成絲,蘿蔔切片,加如水800毫升左右的水,燒開煮沸15分鐘即可,加然後加入紅糖,每天飲用1-2次。
3、醋熘土豆絲
做法:將土豆絲切絲,然後入清水衝一遍,主要是去掉粉質,防止粘鍋,用料主要是白醋。
4、白菜心煮蘿蔔
白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升後,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治癒。
5、蔥蒜粥
取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。
6、蔥頭飲料
洋蔥頭1個,切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。
7、薑絲可樂
鮮薑絲50克,加1000毫升可樂,煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數次。
8、橘皮冰糖飲料
新鮮橘子皮切絲,加適量的冰糖,用開水直接沖泡飲用便可。
9、銀花薄荷飲
取青口白菜的二三層幫葉約400克,切斜片。鍋內放油,油熱後放花椒10粒左右,炸黑後放白菜,立即將一小酒杯米醋入鍋,翻炒放少許白糖、味精,再翻炒,放鹽適量,稍候勾澱粉少許,即可出鍋。
上述是小編介紹的感冒引起的鼻塞症狀,推薦了幾款治療食療方,都是常用食材大家可以試一試。那麼除了食療,還有哪些偏方呢?
治療鼻塞的方法
1、熱敷法:
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對着鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴以及大椎穴等,鼻塞的症狀均可緩解。
2、側臥按摩法:
左側鼻塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用拇指和食指夾鼻子按揉雙側迎香穴1~2分鐘,鼻塞可疏通。
3、塞鼻法:
將蔥白搗碎渣出汁,用藥棉粘汁液塞進鼻孔內,或用1顆大蒜削成比鼻孔稍小的圓柱形。
用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,這對治療鼻塞也有不錯的效果。
4、薰鼻法:
將清洗乾淨的蔥白一小把或將蔥頭三四個切碎放入鍋中煎湯。
到入玻璃杯中用鼻對着杯口吸熱氣,或將白醋燒開倒入杯中吸醋氣,這些療效都比較好。
5、變位法:
這種方法適用於嬰兒,嬰兒鼻塞時,常哭鬧不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
總結:上文介紹的關於鼻塞的一些飲食治療方法以及偏方。雖然說鼻塞很難受,但是預防感冒的工作千萬不能丟下,做好日常預防保健工作,就可以很好的遠離鼻塞的困擾!
風熱感冒的食療偏方兩則
【圖】感冒喝什麼湯 感冒食療法快速有效治感冒好的快
感冒了如何食療 4個治療偏方也不錯
治療風熱感冒的偏方
感冒藥價格翻倍 治感冒還可以選擇食療方
感冒如何調理 推薦六款食療方
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
治感冒茶療方
秋季感冒怎麼辦 治療感冒的食譜推薦
新生兒感冒鼻塞怎麼辦 要這樣治療
治療感冒咳嗽的食療方法
孕婦感冒食療
風熱感冒中醫食療偏方
小兒感冒推薦13款食療偏方治感冒
傷風感冒怎麼辦 治療它的飲食療法
冬季感冒吃什麼好 治療感冒的食譜推薦
小偏方緩解感冒咽喉腫痛效果好 快來食療治感冒
感冒吃什麼 推薦十款食療方
秋季感冒吃什麼 六款食療緩解感冒症狀
寶寶感冒流鼻涕吃什麼 食療方推薦
孕婦感冒咳嗽怎麼辦:治療孕婦咳嗽的食療偏方
感冒吃什麼 治療風寒風熱的食療方
感冒鼻塞怎麼治療 快速治療感冒鼻塞的方法
小兒感冒的6種食療方法
秋季感冒的食療偏方及防治方法
寶寶感冒流鼻涕吃什麼好 感冒食療效果好
感冒的原因 2箇中醫偏方治療感冒
感冒怎麼治?治療感冒的偏方14例
感冒了需要忌口嗎 哪些食療方能治療
感冒了怎麼治?治療感冒的偏方
孕婦感冒的食療方法 孕婦感冒吃什麼好
感冒頭暈想吐的食療方法
經期感冒彆着急 五款食療偏方趕走感冒