小兒感冒的6種食療方法
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所謂感冒又稱爲急性上呼吸道感染,尤其以小孩感冒最爲常見,小孩身體未發育完全,免疫力相對較差,日常生活中可以採取食療的方式予以治療,那麼小兒感冒食療方法有哪些呢?
1、生薑蘇梗湯
食材:生薑、蘇梗、陳皮、山楂6-9g。
製作:將方中各藥草放入砂鍋中,用非開水浸泡10分鐘,再加熱煮沸,濾去殘渣,加白糖、食鹽少許即可。每日1劑,頻頻飲服,3劑爲1個療程。
功效:生薑可以散風寒,行氣寬中;陳皮可以理氣燥溼;山楂可以消食化積;此食療主要治療小兒感冒見消化不良、嘔吐。
2、雙花飲
食材:金銀花30gP山植10g,蜂蜜25go 。
做法:將金銀花、山植置砂鍋中,加清水適量,以文火煎煮15分鐘,濾去殘渣,加人蜂蜜,攪拌均勻即可。1—2日1劑,頻頻飲服,3劑爲1療程。
功效:此食療可以疏風情熱,消食和胃,潤燥生律。主治小兒風熱感冒。
3、二香飲
食材:香薷,藿香各10g,炒谷芽、炒麥芽各12g。
製法:將各味共入砂鍋,加清水適量,煎開後再熬15分鐘,濾去殘渣,加少許白糖即可服用。每日l劑,分次喂服,5天爲1療程。
功效:此食療祛風散寒,化溼和胃,消食去積。主治小兒風寒感冒夾食滯。
4、金蟬神曲飲
食材:金銀花15g,蟬蛻5g,神曲10g。
製法:將各昧共置砂鍋中,加清水適量,煎開以文火煮15—20分鐘,濾去殘渣,加少許白糖服用。每日1劑,分次喂服。幼兒可每2天學齡前兒童可3天2劑,5天爲1療程。
功效:此食療可以疏風情熱,解表消食滯。主治小兒感冒挾食。
5、蔥鼓茶
食材:蔥白10g,淡豆鼓15g,生薑3片,紅糖適量。
製法:將蔥白洗淨切段,與豆妓、生薑共置砂鍋中,加清水適量,煎煮15分鐘,濾去殘渣,加紅糖即可。每日1劑,分2次服用,飲後蓋被子睡覺。待發微汗爲佳,3劑爲1療程。
功效:此食療可以發散風寒,宣肺解表。主治小兒風寒感冒。
6、香仁茶
食材:香薷、藿香、薏苡仁各10—15g,山楂10g 。
製法:將以上各味共置砂鍋中,加清水600nJ,以武火煎沸,再改以文火煎煮至200lnl,濾去殘渣,加冰糖、食鹽各少許即可。
功效:祛暑解表,化溼和胃。主治小兒暑溼感冒。
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