小兒春季預防疾病常識有哪些
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小兒春季疾病預防常識
1、飲食搭配要營養
想要提高孩子的抵抗力,飲食也是很關鍵的。葷素、粗細搭配,這樣的飲食方式纔是最健康的。還有一點就是早餐一定要吃,早餐吃好了才能使身體有能量產生熱量禦寒,特別是早上比較冷的春天。
2、戶外運動
很多家長不讓小孩到外面玩耍,整天關在家裏,讓其的抵抗力經受不住挑戰,反而更容易生病。如果春天可以經常帶孩子到戶外,環境比較好的地方活動活動或者一起做做運動,到公園散散步,這樣的有氧運動可以增強孩子的抵抗能力。
3、注意增減衣物
春天雖然比冬天來說回暖很多,但是春天的早晚溫差是很大的,如果不小心沒有注意保暖就容易會感冒,抵抗力就會下降。大人應該根據小孩的活動情況,適當的給小孩增加或者減少衣服,保護小孩不感冒。
4、室內空氣要流通
小孩的抵抗能力是比不上大人的,所以大人應該給小孩創造一個良好的居室環境。每天要定時定期的開窗戶更換一下空氣,這樣就能減少疾病細菌滋生停留的機會,玩具最好常常清洗消毒,被子之類的有太陽就要拿出去曬曬。
5、飯前便後要洗手
良好的衛生習慣是保證身體健康的前提。一般提倡的是飯前便後要洗手,小孩子玩耍總把自己的手玩得髒髒的,然後又隨便拿東西吃,這樣就把很多細菌都吃到肚子裏了,很容易得腸胃疾病。所以大人要教育孩子樹立良好的衛生習慣。
小兒春季要預防的疾病
水痘
水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,春季發病率較高,多見於學齡前兒童。皮疹的特點是:初爲紅斑疹,逐漸變爲皰疹。皰疹較爲表淺,形似露珠,周圍紅暈,初爲透明,後轉混濁,十分刺癢,1—2日後乾燥結痂,脫落不留疤痕。
水痘的傳染性很強,病人是主要的傳染源,在皰疹結痂前均有傳染性,未患過水痘的易感兒童接觸後90%可發病。因此,得了水痘一定要在家休息,以免把水痘傳給其他小朋友,自己還要保持皮膚的清潔,避免用手去抓,防止皰疹感染。
流行性感冒
流行性感冒多發生在冬春季,主要經飛沫傳播,流感病毒分爲甲、乙、丙三型。流感的典型表現爲高熱、乏力、頭痛、咽喉幹痛,有些患兒可出現腹瀉或咳嗽,輕症患者2—3天退熱,多數在一週內可愈,但乏力可持續兩週以上。嬰幼兒患流感與成人的區別在於特別容易引發流腦和心肌炎,從而嚴重影響孩子的健康。
小兒預防流感,最重要的是加強自身保健,起居有規律,不要與流感病人直接接觸,更不應和病人同用臉盆、毛巾等物。流行期間儘可能少去或不去公共場所。室內要保持通風。孩子的飲食也很重要,應食用清淡、易消化、高蛋白、高維生素的食物。發燒較重的嬰幼兒可用解熱鎮痛藥,一般無需使用抗菌素。
小兒猩熱
猩紅熱是由能產生紅疹毒素的A型鏈球菌感染所致,表現爲突然高熱,並持續三十九度左右。皮疹一般在起病後24小時出現,始於耳後頸部,一少日內蔓延及全身,皮疹爲點狀血性疹子,壓之褪色。 小兒得了猩紅熱一定要去醫院治療,要臥牀休息,要吃容易消化的流質或半流質飲食,要注意口腔衛生,多飲水。猩紅熱的傳染性很強,小患者不要與其他小朋友接觸,健康兒童也要少去公共場所,更不要與猩紅熱病人接觸,以防被傳染。
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,春季爲發病高峯期,患者多是6個月至5歲的小兒。現今由於廣泛進行麻疹疫苗接種,該病已大爲減少,且症狀也多不典型。小兒感染後經過大約10天的潛伏期開始發病,症狀爲發燒、咳嗽、流淚、流鼻涕等,發病2—3天在小兒口腔兩頰粘膜上會出現1—3毫米大小的白點,稱“費——科氏斑”。自發病第4天起,孩子的身上會自上而下出現玫瑰色斑丘疹,然後逐漸消退。
由於目前尚未發現有直接殺滅麻疹病毒的特效藥物,因此,對麻疹患兒精心護理就顯得特別重要。若護理不當,可出現許多併發症,如肺炎、喉炎、腦炎等。麻疹患兒一般都要求臥牀休息,住室要溫暖、安靜、清潔,空氣要新鮮,每天可開窗換氣2—3次,但不得讓冷空氣直接吹到患兒身上。患兒不宜穿衣過多,被子不宜蓋得太厚,以防止孩子因熱量散發不出而引起高熱抽搐。要給孩子多喝開水,吃容易消化富含營養的食物。
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