月經期間可以吃感冒藥嗎 經期注意事項
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女人經期的時候免疫力極差,所以很容易受到感冒病毒的侵襲,但是經期又是一個很特殊的時期,月經期間可以吃感冒藥嗎?經期注意事項有哪些,該做哪些經期保養呢?下文中有爲大家介紹,不妨根據自己的實際情況來確定吧,或者詢問醫生。
感冒藥含有大量的激素成份,會影響女性的內分泌,對女性身體健康危害很大,因此女科專家建議女性在經期最好不要吃感冒藥,由其是不要吃活血化淤的藥物。
如果感冒不是很嚴重的話,那麼可以選擇物理治療方法,例如多喝水,多吃維生素C,多休息,可緩解感冒的症狀。或者利用中醫治療方法,當然瞭如果利用中醫治療的話,要對症治療,看下自己是屬於哪類型的感冒,如喝生薑水,多吃發汗的食物,按摩,這些都是常見的中醫治療疾病的方法。
而如果感冒的問題嚴重的話,可以選擇激素成份較小的感冒藥。
如風寒感冒:則可選擇辛溫解表類的抗感冒藥,如風熱感冒的話,則應多選擇清熱解毒類的藥物,在用藥的時候,可多用薑湯送服,以減少藥物對身體的副作用。如果是熱入血室,感冒特別嚴重的話,建議到醫院接受正規的治療,並和醫生說明你正在經期。
其實對於女性來說在經期的時候,尤其要注意預防感冒。
一、經期的時候要多注意休息
儘量不要熬夜,多休息。
二、加強營養
經期抵抗力差,此時更要加強營養,但是加強營養不是說多吃肉多肉,辛溫食物,由其是要多喝湯,多吃流質的食物。
三、多喝水
水是生命之源,喝水可促進新陳代謝,提高身體免疫力,由其是有輕微感冒的人來說,多喝水,就可緩解感冒的症狀。
四、不吃生冷食物
經期是屬於特殊的時期,生冷的食物,不僅會影響女性正常的內分泌食物,而且會加重感冒的症狀,所以儘量不要吃。
五、儘量避免去公共場所
由其是在流行感冒期,最好不要出去不要接觸這些“病源”。由其是如果身邊有感冒的人的話,儘量要少接觸。
此外,對於女性來說提高身體免疫力是預防感冒的一個最好方法,生活中很多女性都沒有運動的習慣,不喜歡曬太陽。
其實,日常生活中如果可以保持每天運動一到兩個小時的習慣的話,就可提高身體的免疫力,而陽光中雖說紫外線對皮膚危害大,但是也有一定的“殺茵”作用,可減少感冒的症狀。
當然瞭如果經期感冒了,利用食療的方法來緩解感冒的症狀。
像雞肉,就是一種含有人體所需的氨基酸,同時其脂肪含量是相當少的,多喝雞湯,可起到一個緩解感冒症狀的作用,當然了在選擇雞肉的時候,要儘量選擇那些瘦弱一點的。而且經期喝雞湯還可提高身體的免疫力,對於其它疾病也有很好的預防作用。
總之,經期如果不小心感冒了,儘量不要吃感冒藥,如果一定要吃的話,也要諮詢一下這些藥物是否會影響到經期的健康。
月經期間抵抗力下降,極易感冒
專家指出,女性朋友在月經期由於抵抗力下降,經常容易感冒,此時也是可以吃感冒藥的,只要注意不吃活血化淤的藥物就可以了。
但如果感冒不是很嚴重可以不用吃感冒藥,多喝水就可以了。
一般感冒選藥範圍廣,女性經期感冒用藥必須慎重,服用不當將使血氣錯亂、血行淤滯,誘發痛經、閉經、虛勞等疾患。
這裏主要分爲幾個情況來看。
一、風熱感冒:感受風熱
症狀以發熱頭痛、咽痛、口乾渴等爲主者,可使用清熱解毒類藥物,但在用藥時應適當加一些辛溫藥,或用薑湯送服,以制約清熱解毒藥物的副作用,以防太過,阻遏氣血,遺留後患。
二、風寒感冒:感受風寒
症狀惡寒重、發熱輕,鼻塞流清涕爲主要症狀者,宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。
三、熱入血室
月經期遭遇風雨或經期涉水而引發,發熱惡如瘧狀,晝輕夜重。病情特別嚴重者應及時入院治療。
一般情況下,月經期注意不要吃活血化淤的藥物即可,在服藥前看一下使用說明就可以了。
月經期的前後是最容易得病,因爲抵抗力低下,最好有預防纔好,第一,注意要多休息;第二,儘量避免去公共場所;第三加強營養;第四不吃生、冷食物;第五多飲水、吃水果。
如果感冒不是很嚴重的情況下,建議採用食療的方式,但是如果是嚴重感冒,可以諮詢下醫生然後用藥,切不可亂用藥。
女人經期注意事項?
1、生理期期間儘量不要洗頭:洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間,可中午洗頭。
2、生理期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣囉,冷氣開著,在冷氣房裏還是要多穿件衣服。
3、忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體裏對身體絕對有害。
4、吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因爲生理期吃一點甜食可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞:充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
6、不要太情緒化:據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂髮脾氣,因爲發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。
7、忌盆浴:因爲生理期子宮口比較張開,同樣地也較爲容易受到污染,所以洗澡最好採淋浴。
結語:上文中給大家介紹了女人經期能不能吃感冒藥的相關事情,要知道經期是女人很脆弱的時候,這時候特別容易被感冒病毒所侵襲,但是感冒藥中又含有很多成分,經期吃了會不會對身體產生影響,這也是人們所關心的一個問題,主要還是根據輕重程度來看吧。
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