剖腹產術後飲食禁忌 產後還應遵循這些原則
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剖腹產術後飲食禁忌
1.術後6小時內禁食、禁水。
2.術後6小時未排氣可進食白開水及半流食,半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類。
3.未排氣期間請勿食用普食,如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等,請勿食用甜食,包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹脹。
4.排氣後可進食任何食物,爲了促進乳汁分泌及減少產後便祕,希望您進食的同時多喝湯、汁,多吃蔬菜及水果。
此外,各地方習俗不一,如有人說剖腹產月子期間不能吃鯽魚,但在醫生看來,鯽魚含有豐富營養,產婦是可以吃的。所以,準媽媽們只要把握好以下的幾點原則就好。
1.儘量不吃反季節的蔬菜水果,因爲反季節的蔬果營養含量比當季的要差一些,另外也避免因反季節的蔬果含有催熟劑等東西,經由哺乳影響寶寶健康。
2.哺乳的媽媽注意:韭菜、麥芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使寶寶過敏的食物,如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣,另外,媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹,避免吃後會造成寶寶過敏的食物。
3.坐月子期間,產婦儘量控制鹽的攝入,如鹹菜、梅乾等醃製類的東西少吃,以免出現產後水腫。
4.剖腹產後飲食上所有食物和飲料,最好都要吃得溫熱,包括水果,建議用熱開水溫一下再吃。
剖腹產術後怎麼進行護理
1.外陰部的清潔
剖腹產手術後外陰部的清潔非常重要,因爲產婦在剛開始不能夠自己清理外陰部的清潔工作,所以護理人員一定要及時給產婦更換產婦衛生巾,保持外陰部的乾燥和清潔。
2.傷口消毒
剖腹產產後傷口消毒也是非常重要的環節,在醫院的時候醫護人員會經常給傷口消毒,但在出院之後傷口的消毒工作仍然要繼續,每天至少要給傷口用碘伏擦拭三遍以上,防止剖腹產產後傷口出現發炎感染狀況。
3.俯臥位睡姿
俯臥位睡姿可以有效糾正產後子宮後請的狀況,能夠促進子宮的快速恢復。所以剖腹產產婦在產後5到7天之後,一定要堅持做俯臥位睡姿,促進子宮的恢復。
剖腹產術後飲食護理在具體操作時一定要態度認真,因爲很可能一個小小的環節失誤,就會導致產婦的身體恢復得較慢,尤其是對於傷口的護理一定要謹慎對待,千萬不能讓傷口出現發炎或感染的狀況,而且剖腹產術後的產婦千萬不要吃酸辣刺激性食物,以免對傷口不好。
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