剖腹產後遺症有哪些 做好產後保健很重要

以前的人總說“女人生孩子就是過鬼門關”，這種說法根本不誇張，女人生孩子存在許多的風險。如果不及時保健的話，身體很容易出現疾病。所以說，平日裏務必要做好各種的保健措施，避免留下後遺症。那麼剖腹產後遺症有哪些呢?想知道的話，建議跟着小編來看看，同時瞭解一些產後保健的方法，幫助自己養好身體。

剖腹產後遺症有哪些

1、子宮疾病

一些孕婦無法承受順產出現的疼痛感，或者說身體指標達不到順產的標準。這個時候就會選擇剖腹產，但是剖腹產並不是百利無一害的。如果剖腹產的次數很多，那麼就容易造成子宮黏連的風險，還容易導致子宮變鬆。嚴重的話，子宮器官也許無法再孕育寶寶了。

所以說，剖腹產的次數不能過多，以免給子宮帶來的損傷過大。而且孕育次數也不要太多，因爲生育超過3次，也會給女人們的身體健康帶來威脅，增加患上子宮疾病的概率。

2、容易肚子痛

經歷了剖腹產的孕婦，有不少產後一年之後，還會有肚子痛的情況。尤其彎腰的時間長了一些之後，肚子疼得會冒汗。需要休息很長的時間，才能變得舒服一些。

此外，剖腹產留下的傷疤，還時不時會有瘙癢感，特別的不舒服。瘙癢感讓女人們想要去抓撓，但是又不敢用力去抓，生怕把剖腹產的疤痕給撓破了。

3、再次生育容易有風險

剖腹產手術之後，女人們不能過早再要孩子，一般來說，要等到肚子休息兩年才行。因爲剖腹產會產生傷口，過早再生育的話，從孕晚期開始，就容易出現子宮壁皸裂的情況，很容易導致大出血的情況，給產婦帶來極大的健康風險。

剖腹產後遺症該如何避免

1、做好保暖措施

產後坐月子的時候，要做好保暖措施，千萬別讓自己感冒了。因爲感冒後容易咳嗽，很容易影響傷口癒合。尤其是劇烈咳嗽的時候，撕裂傷口，致使身體恢復時間增加。

2、不要一直臥牀

剖腹產後因爲腹部有傷口存在，隨便動一下就會感到傷口疼痛，所以說，很多產後都不願意下地走動，一直臥牀休息。注意了產後要儘早下地走動，建議等剖腹產手術恢復知覺之後，就可以進行肢體活動了。一天也就是24小時以後，應該練習翻身、坐起等常見動作。

這些基本動作練習了，也能夠順利完成了以後。則可以慢慢下地走動走動，這樣子活動身體，能夠預防出現腸黏連，形成血栓的問題。

3、不要一直平臥

剖腹產後女人們別一直平臥，因爲這個睡姿容易出現子宮收縮的情況，會加劇腹部疼痛的感覺，也不利於傷口癒合。想要減緩疼痛，建議選擇側臥，並且將毛毯和被子墊在背後，這樣子躺着比較舒服，而且傷口癒合得更快。

女人產後如何保健

1、補充營養

產後身體會比較虛弱，因爲需要進補營養幫助身體恢復。建議多吃一些流食和湯水，因爲產後腸胃比較虛弱，太硬的食物腸胃不容易消化。

2、補充睡眠

產後因爲疼痛或者說照顧孩子，睡眠時間會不夠。想要身體恢復快一些，要找時間促進身體恢復。比如說要養成午休的習慣，爲身體補充睡眠。