做完婦科手術要補充營養 吃這些有助身體恢復
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婦科病對於女人來說 ,沒有人想要被它纏上,輕微婦科病能夠及時治癒,而一些嚴重的婦科病,只能通過做手術治療。這樣一來身體就會變弱,爲了改善身體也就需要多補營養。所以說,建議女人們做完婦科手術之後,要選對食物吃,幫助你恢復身體。
做完婦科手術女人吃什麼恢復快
一、宮外孕術後——雞蛋棗湯
推薦理由:這款湯有益氣養血的效果,很適合術後調理食用。比如說宮外孕患者手術之後,往往會出現失血過多的問題,想要改善的話,就需要通過飲食慢慢滋補才行,才能讓全身的氣血循環得以正常的運轉。
材料及做法:
1、準備好10粒紅棗,記住提前將其果核去掉,只留下果肉;此外,再準備2個雞蛋(建議選擇吃玉米的雞下的,營養會比較好一些),紅糖也要準備幾勺。
2、將鍋刷洗乾淨之後放入清水,開火將其煮沸。等到水沸騰之後,直接將雞蛋打入熱水中,等其再次煮沸之後將紅棗/糖一起放下去熬煮。
3、材料都下完之後將火候調小一點,慢慢熬煮差不多半個小時就可以食用了。
二、子宮肌瘤術後——小米粥
推薦理由:術後身體都比較差,腸胃的消化能力也不大好,此時需要吃流食才能更好地被消化,讓身體吸收足夠的營養。其中當你做完子宮肌瘤手術之後,休息幾天之後就可以喝些小米粥,因爲其有開胃、養血之效,促進患者身體更快地恢復。
材料及做法:
1、用平日裏吃飯用的碗裝一碗小米,之後將其用清洗沖洗一下就可以放在一旁備用。
2、開火將鍋放於爐子上面,倒入一些適量的清水,按下“燒水”開關等水燒開。
3、水燒開之後直接倒入洗好的小米,先不要蓋上鍋蓋,等其煮沸之將表後先面的一些浮沫清除。
4、浮沫清除乾淨之後,往鍋中加幾滴食用油(花生油也不錯),之後轉成小火蓋上鍋蓋(注意要留一條小縫隙)煮上半個小時。當然熬煮的時候,要多攪拌幾次,才能不容易黏鍋。
5、等發現小米已經煮得開花了,湯水也變得粘稠了,就說明煮熟了,這個時候再小火慢煮十幾分鍾就可以加鹽起鍋食用了。
婦科病術後飲食禁忌
1、忌發物
也就是忌吃海鮮這一類的發物,因爲這類食物吃了之後很容易造成過敏問題。而做完手術之後都會留下傷口,一旦出現過敏的話,就會誘發傷口感染。因此,女人做完婦科手術之後,要記得各類的蝦、魚、蟹等海鮮一定要忌口。
2、忌大補
很多人術後都會覺得身體很差,爲了儘快讓其恢復,往往選擇大量進補滋補之物。小編提醒,術後吸收能力差,一開始就吃大量的大補食物,根本起不到滋補的效果,而且會因爲大量營養堆積在身體裏面,進一步影響損傷腸胃,影響身體的吸收能力。
此外,大補的食物往往性熱,一下子吃太多的話,很容易出現術後併發症的問題。想要通過大補保健身體的話,要等到身體恢復得差不多了,吸收功能恢復只有再進補才靠譜。
除了這兩種之外,小編提醒,做完婦科手術的女人們,不能多吃蔥薑蒜等調味品,這些食物辛辣吃了容易對身體產生刺激,很容易刺激傷口影響其恢復喲。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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