預防酒精肝 推薦4款藥膳
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如果你是個比較喜歡喝酒的人,那麼小編在這裏要推薦你吃4款藥膳,這4款藥膳可以在日常生活中保護你的肝臟,預防酒精肝的出現。
預防酒精肝推薦4款藥膳
薑汁菠菜
菠菜250克,生薑25克,食鹽2克,麻油3克,味精、醋、花椒油適量。涼拌,佐餐食用。該方能通腸胃,生津血,解酒毒。
白糖煮藕粉
每次用藕粉30克~50克、白糖適量,加水煮成稠糊狀服食。可生津止渴,清熱除煩,醒酒。
八珍醒酒湯
蓮子、核桃仁、青梅各10克,白果、百合、白醋各5克,橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖各50克,紅棗20克,精鹽少許。加水煮成較稀的水果羹服用。該方有解酒功效,可酒後飲用。
橘味醒酒湯
橘子和蓮子罐頭各半瓶,青梅25克,紅棗50克,白糖300克,白醋30克,桂花和水澱粉少許,加1000毫升水煮熟,分次服完。有解酒功效。
這3款茶飲也能對付酒精肝
1、當歸鬱金楂橘飲
當歸、鬱金各12克,山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2-3次飲服。
2、紅花山楂橘皮飲
紅花10克,山楂50克,橘皮12克。將上述3味加水煎煮,取汁。分2-3次服。
3、黃芪鬱金靈芝飲
黃芪30克,靈芝、茯苓各15克,鬱金10克,茶葉6克。將上述4味水煎取汁,煮沸後浸泡茶葉。
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