酸甜苦辣鹹 那種味道多了都要命
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酸甜苦辣鹹過度對身體的影響
酸多傷脾
酸味可以補肝,過多的酸味食物會引起肝氣偏勝,就會克伐脾胃(木克土)。由於脾主肌肉,其華在脣,酸味的東西吃得過多,就會使肌肉角質變厚,即“肉胝皺”,嘴脣也會失去光澤,並往外翻,即“脣揭”。同時還常出現飯量減少,飯後胃脹,大便稀,言語低微等脾氣虛的症狀。
甘多傷腎
甘味可以補脾,過多的甘味食物會引起脾氣偏勝,就會克伐腎臟(土克水)。由於腎主骨藏精,其華在發,因此甜味的東西吃多了就會使頭髮失去光澤、脫落。同時還常出現腰膝痠軟、耳鳴耳聾等腎精虛的症狀。
鹹多傷心
鹹味可以補腎,過多的鹹味食物會引起腎氣偏勝,就會克伐心臟(水克火)。由於心主血,鹹味的東西吃多了,就會影響氣血的生髮和運行,使血脈凝滯,臉色變黑。同時還常出現心悸、氣短、胸痛等症狀。
苦多傷肺
苦味可以補心,過多的苦味食物會引起心氣偏勝,就會克伐肺臟(火克金)。由於肺主皮毛,苦味的東西吃多了皮膚就會枯槁,毛髮就會脫落,即“皮槁而毛拔”。同時還常出現咳嗽、咳痰等肺氣虛的症狀。
辛多傷肝
辛味可以補肺,過多的辛味食物會引起肺氣偏勝,就會克伐肝臟(金克木)。由於肝藏血,主筋,辛味的東西吃多了,會導致肝血不足,筋脈失血,爪甲失榮。同時還常出現頭暈目眩、面色無華、視物模糊等肝血虛的症狀。
口腔無端出現酸甜苦辣鹹的危害
口酸
多爲肝膽之熱侵脾所致。
口辣
是口中有辛辣味或舌體麻辣,多爲肺熱盛或脾火炎所致。
口鹹
是自覺口中有鹹味,多見於腎虛患者,此爲水液口泛之像。
口苦
多爲肝膽有熱,膽氣燻蒸所致。
口甜
指口中自覺有甜味,又稱口甘,多屬脾胃溼熱所致。
口淡
指口淡無味,飲食不香,多見於脾胃虛寒或脾虛運化失常的患者。
口香
若自覺口香者,多見於糖尿病。
口澀
多見於膽鬱肝熱或脾胃衰敗患者,嚴重的神經官能症或上夜班後,因唾液腺分泌減少,也會出現口澀。各種癌症後期也有引起味覺苦澀的可能。
口膩
常見於風寒感冒,支氣管擴張,痰飲患者。同時,過食肥甘厚味(如肥肉、糖等)影響脾胃消化功能,也會有口膩的感覺。
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