女性護膚吃什麼食物最好
本文已影響2.15W人
本文已影響2.15W人
蜂蜜
含有多種維生素,是一種很好的水性保溼成分,具有潤澤性。在自制保養品中,經常被用來調製面膜、製作滋養乳液,以提供身體養分,使肌膚潤澤有彈性。
茶汁與茶葉
都具有良好的美容效果。在自制作保養品中,茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡,清洗肌膚,或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。
杏仁粉
杏仁粉是中藥中的良好養生食材,家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效,作爲外用保養品,它也是良好的材料。
杏仁粉用於製作美白麪膜、身體磨砂膏可增強療效,能夠有效去角質,使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。
檸檬皮與檸檬汁
兩者都是泡澡中的明星材料,能夠創造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作爲自制保養品的材料,不過,檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔淨、美白,並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油,自然地散發香氣,使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用,對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。#p#副標題#e#
黃瓜
黃瓜汁水分豐富,包含的維生素c能增強皮膚的再生能力,是美膚的重要材料。在自制保養品中,常將黃瓜榨汁使用,皮膚曬傷後,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。
燕麥
含大量維生素E、礦物質,對去除老化角質有特效。在自制保養品中,常被用來製作去死皮與增加光澤的保養品。
香蕉
營養價值相當高,富含蛋白質、鉀、維生素及礦物質,具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。
蘋果
富含類黃酮素與單寧酸,能協助肌膚抗氧化,排除肌膚毒素;並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸,具有滋養、收斂、保溼的功效。
女性不孕吃什麼食物好
排毒護膚 女人吃什麼好
女性吃什麼食物對身體好
女性瘦臉吃什麼食物好
女性補血吃什麼食物好
女性保健 女性貧血吃什麼食物好
女性補血吃什麼食物好?
女性補鐵吃什麼食物好
女性避孕吃什麼食物好
護膚吃什麼食物 吃什麼食物能護膚
吃什麼食物對皮膚好
女性氣色不好吃什麼食物好
女性尿道炎吃什麼食物好
女人吃什麼對皮膚好:護膚嫩膚食物大盤點
女性吃什麼食物最養卵巢
女性吃什麼對胸部好 這些食物最豐胸
護膚飲食 吃哪些食物對皮膚好
保護女性卵巢吃什麼食物好
女性腎虛吃什麼食物好
女性宮寒吃什麼食物好
女性吃哪些食物對皮膚好
男性腎虛吃什麼食物最好
女性懷孕期間吃什麼食物對皮膚好
女性養生吃什麼食物好
女性經期吃什麼食物好呢
女性吃什麼食物對皮膚好 吃它們比護膚品效果都好
女性人流後吃什麼食物好
寶寶保護眼睛吃什麼食物最好
經期吃什麼好 經期美容護膚必吃的食物
女性貧血吃什麼食物食療好
女性貧血吃什麼食物好
女性吃什麼對乳房好 這些食物最豐胸
女性豐胸吃什麼食物好