哺乳期媽媽不能吃什麼
本文已影響5.5K人
本文已影響5.5K人
聰明的媽媽一定要知道在哺乳期不能吃什麼。
哺乳期不能吃的食物
1、哺乳期不能吃刺激性食物。因爲哺乳期吃了刺激性食物,會從乳汁中進入嬰兒體內,影響嬰兒健康。
2、哺乳期不能吃巧克力。因爲巧克力裏所含的可可鹼會滲入母乳並在嬰兒體現內蓄積,可可鹼能傷害神經系統和心臟,並使肌肉鬆弛,排尿量增加,使嬰兒消化不良,睡眠不穩。
3、哺乳期不能吃會抑制乳汁分泌的食物,如韭菜、麥芽水、人蔘等食物。
4、哺乳期不能吃未完全煮透的半生食品。
5、哺乳期不能吃吃含有防腐劑的食品或飲料。
6、哺乳期不能吃過量味精。食用味精對嬰兒發育有嚴重影響,特別是對12周以下的嬰兒,會造成嬰兒智力減退,生長髮育遲緩等不良後果。#p#副標題#e#
7、哺乳期不能吃醃製的魚、肉一類食物。一般成人每天食鹽量爲4.5~9克,根據平時習慣,不要忌食鹽,也不要吃得太鹹。乳母食鹽過多,會加重腎臟的負擔,對腎不利,也會使血壓增設。
8、哺乳期不能吃油炸食物。因爲油炸食物難以消化,產婦消化力較弱,而且油炸食物的營養在油炸過程中已損失很多,產婦吃了對恢復健康不利。
9、哺乳期不能吃或少吃燥熱之物,如大蒜、韭菜、茴香等,這些食品容易上火,造成母體內熱,進而影響寶寶。
10、哺乳期不能喝酒,咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。
11、哺乳期不能多喝麥乳精。因爲麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌母乳,使母乳減少,對嬰兒健康不利。
12、哺乳期不要喝茶葉水。因爲茶葉中含有的物質會隨母乳進入嬰兒體內,使嬰兒容易無緣無故啼哭,使嬰兒睡眠不好,引起其他併發症,乳母要忌喝茶葉水,否則會影響嬰兒健康。
哺乳期媽媽用護膚品對寶寶有影響嗎?哺乳期能不能用護膚品?
盤點哺乳期媽媽可以吃的水果
哺乳期媽媽怎麼飲食保健
哺乳期媽媽怎麼進行避孕
這樣做 哺乳期媽媽吃藥餵奶兩不誤
哺乳期媽媽要注意補鈣
母乳餵養媽媽不能吃什麼
韭菜回乳嗎 哺乳媽媽能吃韭菜嗎
哺乳期媽媽怎麼服用中藥
哺乳期媽媽要注意保護乳房
哺乳期媽媽乳汁少是怎麼回事?
哺乳期媽媽不能吃的東西有哪些 哺乳期媽媽不能吃的東西介紹
哺乳期吃什麼好 5類食物適合新媽媽食用
哺乳期媽媽生病吃藥了 還能繼續餵奶嗎
哺乳期怎麼減肥 幫助哺乳期媽媽減肥的方法
哺乳期媽媽怎麼做有益乳房健康
吃海帶回奶還是催奶呢 哺乳期媽媽能吃嗎
哺乳期上火怎麼辦 哺乳期不能吃什麼
哺乳期什麼不能吃 哺乳媽媽應遠離這十種東西
乙肝媽媽能哺乳嗎?
哺乳期長副乳 新媽媽該怎麼辦
哺乳期來月經 媽媽們還能餵奶嗎
哺乳期能喝茶嗎 哺乳期媽媽需要注意的這幾件小事
促進減肥的食物大放送 新媽媽減肥不能吃什麼
哺乳期媽媽能化妝染髮嗎?最好是不要
哺乳期能喝茶嗎:哺乳期喝茶對寶寶和媽媽的影響
哺乳期媽媽陽了 還能繼續餵母乳嗎
哺乳期媽媽飲食 6大營養元素不能忽略
新媽媽產後如何哺乳?新媽媽哺乳要注意什麼?
新媽媽哺乳期感冒了怎麼辦
哺乳期媽媽怎麼進行乳房保健
哺乳期媽媽要少吃7種食物
哺乳期媽媽爲什麼會導致視力下降