吃辣椒的好處與不適合的人羣
本文已影響2.35W人
本文已影響2.35W人
我國重慶、四川地區偏愛吃辣且對辣椒樂此不彼。辣椒會使美味的佳餚更加美味,且其有很好的保健作用,但是有很多特殊的人羣是不適合吃辣椒的,應該忌口。下面爲您盤點吃辣椒的好處和不適合吃辣椒等額人羣。
吃辣椒的好處
1、暖胃驅寒
《食物本草》中說,辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀,可以適當吃些辣椒。
2、開胃消食
辣椒能促進消化液分泌,增進食慾。
3、降脂減肥
辣椒素能加速脂肪分解,豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
4、肌膚美容
辣椒能促進體內激素分泌,改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘,其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質,吃完辣椒纔會火上澆油。
5、抵抗癌症
辣椒素能加速癌細胞死亡,而不會損害健康的細胞。
6、止痛散熱
辣椒性溫,能通過發汗降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現,辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質,使人對疼痛的感覺減弱。
7、促進血液循環
辣椒有一定的藥性,因此能“除風發汗,行痰,除溼。”用現代醫學解釋,就是能促進血液循環,改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
不適合吃辣椒的人羣
1、患有痔瘡的病人
由於辣椒素的刺激,痔靜脈充血水腫,可以加重痔瘡,甚至形成肛門膿腫。另外辣椒又可加重便祕,使痔瘡變重。
2、患有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的病人
由於辣椒素的刺激,粘膜充血水腫、糜爛,胃腸蠕動劇增,而引起腹痛、腹瀉等,亦影響消化功能的恢復。
3、甲亢患者
甲亢患者不宜食用,因本身就心率快,食用後更加快心跳,病狀更明顯了。9.皮炎和一些皮膚病患者不宜食用,因食後常加重。
4、患紅眼病、角膜炎的病人
患紅眼病、角膜炎的病人忌食辣椒,從中醫角度講易上火,而加重病情。
5、患慢性膽囊炎、膽石症、慢性胰腺炎的病人
由於辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起膽囊收縮,膽道口括約肌痙攣,造成膽汁排出困難,從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。
6、腎病患者
腎病患者不宜食用辣椒,因辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。
7、產婦、孕婦
產婦、孕婦不宜食用辣椒,不僅可出現口舌生瘡,大便乾燥,也可因哺乳嬰兒使之患病。
8、患有心腦血管疾病、高血壓病人不宜吃辣椒,慢性氣管炎、肺心病、肺結核病人
因辣椒素使循環血量劇增,心跳加快,心動過速,短期內大量服用,可致急性心力衰竭、心臟猝死,即使沒發生意外,也可妨礙原有的心腦血管病及肺內病變的康復。
9、正在服用中藥治療疾病的患者
正在服用中藥治療疾病的患者也在禁忌之列,因食用辣椒素會影響療效。
10、消瘦的人
瘦人不宜吃辣椒,因瘦人常有咽乾、口苦、煩燥易怒,如果食用辣椒,不僅加重上述症狀,而且易導致出血、過敏和炎症,嚴重時會發生瘡癰感染等。
辣椒竟能防暑 吃辣還有這些好處
市民坐冰桶啃辣椒 夏天吃辣好處這麼多
辣椒包肉怎麼做好吃?辣椒包肉的做法
夏季吃辣椒竟然有這麼多好處!
不宜過多食用辣椒的人羣有哪些?夏天吃辣椒的好處有哪些?
吃辣椒的壞處有哪些
吃辣椒的好處與壞處 辣椒哪些人不能吃
一天吃5斤辣椒身體倍棒 哪些人不能吃辣椒
辣椒不是人人都能吃的 這些人最好別吃
吃海鮮對男人的好處有哪些 什麼樣的人羣不適合吃海鮮
女人吃彩椒的好處 彩椒的營養價值
哪些人不能吃辣椒油 不能吃辣椒油的人羣
冬天吃辣椒暖胃驅寒 吃辣椒不上火的竅門
不適合服用人蔘的人羣
喝白粥好處多 有哪些適合人羣
38℃高溫裹棉被比賽吃辣椒 高溫吃辣好處多
促進消化 夏季吃辣椒的5大好處
粗糧帶來的利與弊 不適合吃粗糧的人羣
做完人流何時吃辣椒合適 建議兩週以後
辣椒減肥法的原理 怎麼吃辣椒減肥?
吃辣椒對身體都有什麼好處 愛吃辣椒的朋友一定要看
吃辣椒減肥嗎 辣椒減肥菜餚
吃花椒的好處與壞處有哪些
不能吃辣椒的10種人
女人吃青椒的好處 青椒的營養價值
4種不適合吃魚的人羣
哪些人羣不適合吃堅果
什麼人不適合喝羊奶 羊奶的適宜人羣與不適人羣
粗糧帶來的利與弊 不適合吃粗糧的人羣
經常吃辣椒的好處堪比保健品
湖南人年均消費辣椒100斤 正值秋天吃辣椒好不好
辣椒好處多 怎麼吃它不上火
老人可以吃辣椒嗎 這樣吃辣椒健康不上火