香菜的4大好處 香菜能補腎祛斑
本文已影響2.33W人
本文已影響2.33W人
香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,闢一切不正之氣,爲溫中健胃養生食品。日常食之,有消食下氣,醒脾調中,壯陽助興等功效,適於寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用,可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。
香菜的營養價值
含蛋白質、維生素C、鉀、鈣和揮發油、蘋果酸鉀、甘露醇、黃酮類以及正癸醛、壬醛和芳樟醇等。
凡氣虛者,或服一切補藥中的白朮、牡丹者,不可食用香菜。容易患感冒的人,卻應該避免食用香菜,因爲這類人常存在不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣,損精神,導致感冒更加頻繁。
香菜的好處
1、香菜煮水可以幫助清理腎臟。
將香菜洗淨切小塊,用清水煮沸10分鐘,冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯。
2、香菜煮水可幫助寶寶退燒。
香菜去葉留莖、根,與白蘿蔔、生薑加冰糖加水煮15分鐘,煮好後在手背上試下溫度,不燙了就給寶寶喝即可。
3、香菜煮水可幫助治療麻疹。
香菜連根帶葉煮水,燻蒸並擦洗全身大約10分鐘即可。
4、香菜煮水洗臉可以祛斑。
在鍋里加3碗水煮開,加入洗淨的帶根的香菜煎煮5分鐘,再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉。
除了以上幾個方面,香菜煮水還有緩解痛經、控制血糖和膽固醇等功效。
香菜食用禁忌
1、服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
3、容易患感冒的人,卻應該避免食用香菜。
4、癌症患者忌食。
5、虛體弱及胃潰瘍的人不宜多食。
6、慢性皮膚病及眼病患者忌食。
家常菜香菜肉絲怎麼做好吃
香菜不僅提味好 益處也很多
男人腎虛吃啥好 默默無聞超有效的4大補腎蔬菜
吃香菜等於啃肥皂 香菜的營養價值
補腎菜的做法 7款補腎強身菜譜
吃香菜會長斑嗎,正常吃不會(過量吃可能會長斑)
經常吃香菜 香菜的營養價值有哪些
不吃香菜很可惜 細數香菜五大功效
香菜能祛斑嗎 香菜是否能祛斑
【圖】香菜的做法 香菜做法大全清新解膩還健胃
誰不愛吃香菜 香菜的功效有哪些
你有香菜恐懼症嗎 香菜的營養價值
香菜雞蛋餅怎麼做 吃雞蛋的四大好處
香菇油菜怎麼做好吃?香菇油菜的做法
健胃祛寒促消化 小小香菜有大功效!
香菜是什麼 香菜的功效有哪些
香菜的做法大全 香菜的家常做法圖 香菜怎麼做好吃又簡單
香菜可以祛斑嗎?香菜祛斑的方法
香菜煮水可以祛斑嗎:香菜煮水祛斑的方法
香菜木耳的做法 香菜這樣吃更美味
香菜的藥用價值 祛病強身!
香菇燜蝦 推薦七大冬季進補菜譜
補腎菜譜大全 家常補腎菜品推薦
男性吃香蕉的4大好處
日本現香菜溫泉 香菜澡大受追捧
香菜如何種植?香菜的種植方法
冬天香菜怎麼保存?香菜的保存方法
香菜丸子湯怎麼做好吃 香菜丸子湯的家常做法
日常吃蒸菜的4大好處
補腎吃什麼好 補腎菜譜推薦
吃香菜的壞處是什麼呢
冬季吃什麼蔬菜補腎 6種蔬菜補腎效果好
香菜水能祛雀斑嗎(用香菜洗臉治雀斑嗎)