快速煮綠豆的小竅門
本文已影響1.05W人
本文已影響1.05W人
方法一:將綠豆洗淨,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。3~4個小時後,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。
方法二:將挑好的綠豆洗淨晾乾,在鐵(鐵食品)鍋中幹炒10分鐘左右,然後再煮,綠豆很快就可煮爛。
方法三:將綠豆洗淨,用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後,將綠豆放入冰箱的冷凍室內,冷凍4個小時,取出再煮,綠豆很快酥爛。
方法四:將綠豆洗淨並控幹水分,倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分爲好,煮開後,改用中火,當水分要煮干時(注意防止粘鍋),加入大量的開水,蓋上鍋蓋,繼續煮20分鐘,待綠豆已酥爛,湯色碧綠時即可。
方法五:將綠豆洗淨,用沸水浸泡20分鐘,撈出後放到鍋裏,再加入足量的涼水,旺火煮40分。
快煮綠豆湯法:通常,家庭燒煮綠豆湯,是先把綠豆浸泡後放入冷水鍋中用旺火燒開後改用小火熬煮,燒出的綠豆湯渾濁呈灰黃色,很費時間。快速燒煮綠豆湯的方法可以避免這一缺陷,
做法如下:首先把綠豆淘洗乾淨,瀝乾水分;沙鍋放清水燒開,然後放入綠豆,水量應該略多於綠豆(浸沒綠豆約半寸)爲宜;用大火燒煮,煮至湯水將收干時,添加滾開水,並把沙鍋蓋嚴,燜煮20分鐘,撇去上浮的皮殼,再煮15分鐘,綠豆就開花酥爛,加糖即成綠豆湯。
用上面的方法燒煮出的綠豆湯,湯清色綠,也省時間。提醒:因綠豆性寒,故脾胃虛弱的老年人要慎食。
夏季快速瘦身小竅門
5個快速去黑眼圈的小竅門
7個竅門快速瘦小腿
吃藥能不能喝綠豆湯 綠豆湯製作竅門
有哪些快速讓身體美白的小竅門
快速祛斑的小竅門 多吃祛斑食物
食物也有快速祛斑小竅門喔
煮粥有哪些小竅門?
綠豆芽快速減肥法
綠豆湯煮多久 煮綠豆湯小竅門
12個小竅門 一天快速減肥
教你快速美白的4個小竅門
煮蛋不爆的小竅門
蒸煮米飯的小竅門
快速煮綠豆不破皮的小訣竅
快速瘦腹的四個竅門
瘦臉小竅門 快速擺脫“包子臉”
快速燃燒脂肪的6個小竅門
5種讓脂肪快速燃燒的小竅門
養胃必知的快速養胃小竅門
快速瘦手臂的竅門
曬後快速美白小竅門
快速瘦腿的五個竅門
煮綠豆湯的快速小竅門 快速煮綠豆湯的小竅門
煮雞蛋的四個小竅門
快速瘦腰的11個竅門
讓你快速燃脂的11個小竅門
快速成爲乒乓球高手的小竅門
快速緩解性疲勞的小竅門
7天快速瘦身減肥小竅門
快速煮紅豆的小妙招:冷凍膨脹法(煮沸浸泡法)
毛豆怎麼煮還是綠的 煮毛豆好吃又綠的8個小竅門
夏季快速減肥的9個小竅門