老年人便祕的簡易外治療法和藥療
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便祕是一件十分令人頭疼的事情,長期便祕會引起腹脹不適、食慾不振、心煩失眠和頭昏等症狀,還可誘發或加重痔瘡、肛裂、脫肛、前列腺肥大等疾患,甚至可導致急性心肌梗死、腦卒中和猝死的發生。而老年人又特別容易發生便祕,據統計老年人便祕的發生率高達30%以上,已成爲影響老年人生活質量的一個不可忽視的問題。
老年便祕者可選用微生態製劑。這類製劑可以清除體內“垃圾”,調節腸道菌羣平衡,使腸道功能恢復正常,保持大便通暢,還能調節機體免疫功能,且副作用少。常用的有含雙歧桿菌、乳酸桿菌和糞鏈球菌的雙歧三聯治活菌(培菲康)、麗珠腸樂等。
還可以根據老年人的體質和病情選用內服緩瀉劑。單純性便祕患者,可選用通泰膠囊和乳糖果。高血壓,心衰的便祕患者,除了乳果糖外,還可選用緩瀉劑,如液狀石蠟,但不宜長期服用。老年糖尿病伴便祕的患者可先用西沙比利(該藥禁止與酮康唑、伊曲康唑、咪康唑、氟康唑、紅黴素、克拉黴素等藥同服)。
簡易外治療法
肥皂條通便法切成小手指粗的條狀,插入肛門。
甘油栓通便法甘油栓是甘油膠製成,用手持栓劑緩慢插入肛門。
開塞露通便法開塞露是用50%甘油或少量山梨醇製成,將開塞露的塑料管頂端剪去,緩慢插入肛門,將藥擠入,儘量使藥保留15分鐘。
鹹蘿蔔條通便法用食用鹹蘿蔔切成長2釐米、斷面1釐米的小條,塗點潤滑油輕輕插入肛門(鹹蘿蔔條爲高滲鹽液,可吸收組織中水分而稀釋糞便,同時刺激腸管蠕動而排便),一般保留5~10分鐘即可自行排便。
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