改善治療神經衰弱的藥膳
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神經衰弱是我們的生活中比較常見的一種疾病。那麼對於這樣的一種疾病,我們在飲食上如何改善呢?下面給大家介紹改善治療神經衰弱的藥膳,供大家參考。
蔥棗湯
大棗20枚,帶須蔥白2根。將大棗冼淨,用水泡發,帶須蔥白洗淨,切成寸段備用。將紅棗放入鍋中,加水適量,先以武火燒開,再改用文火燉約20分鐘,加入帶須蔥白後繼續燉10分鐘即成。食棗,飲湯。此爲1日量,分2次食用。該藥膳有養血安神的功效,適用於神經衰弱、失眠多夢、記憶力減退等症。
芹菜棗仁湯
鮮芹菜90克,酸棗仁8克。將芹菜洗淨切段,同適量水共煮爲湯,棄去芹菜和酸棗仁藥渣,飲湯。此爲1日量,分中午飯後和晚上臨睡前2次分服。該藥膳有平肝清熱,養心安神的功效,適用於虛煩不眠、神經衰弱引起的失眠健忘、血壓高時頭暈目眩等病症。
鮮花生葉湯
鮮花生葉15克,赤小豆30克,蜂蜜2湯匙。將花生葉、赤小豆洗淨,放入鍋中,加適量水置火上煎爲湯,棄去花生葉,調入蜂蜜,飲湯,吃豆。此爲1日量,分2次食用。該藥膳有養血安神的功效,適用於神經衰弱、失眠、多夢等症。
治療神經衰弱的藥膳包括龍眼姜棗湯
龍眼肉10克,生薑5片,大棗15枚。選用肉厚、片大,質細軟油潤,色棕黃、半透明、味道濃甜的龍眼肉洗淨;鮮生薑洗淨,颳去外皮,切片;大棗洗淨備用。把龍眼肉、生薑片、大棗一同放入鍋中,加水2碗,煎湯1小碗即可。棄去藥渣飲湯,此爲1日量,分2次飲用。該藥膳有補血益氣,養血安神的功效,適用於中老年人心血不足、失眠、健忘、神經衰弱、貧血等症。
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