改變幾個習慣就能預防舌癌
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舌癌是生活中有一大癌症,每年患舌癌的人數都在增長,並且更加趨於年輕化。那麼,你知道舌癌怎麼預防嗎?
如何預防舌癌:
1、首先需要去保持一個良好的生活規律,按時的作息習慣;
2、做到戒菸戒酒,以及少吃燙食等不良嗜好;
3、改銳利的非功能牙尖和邊緣嵴,使牙冠咬合面的牙尖和邊緣嵴變成圓鈍形,以防止損傷舌側邊緣組織;
4、發現良性病竈或癌前病變,如舌體部乳頭瘤或糜爛性扁平苔蘚等,應及時切除活檢,或積極治療,定期觀察;
5、若出現了兩週不癒合的口腔潰瘍表現,一定要及時的去引起高度重視;
6、注意自己口腔衛生,調查顯示不能夠堅持每天刷牙的人羣,患上舌癌的機率比勤刷牙的人羣高2.1倍。
99熱心醫生溫馨提醒:預防舌癌最重要的是要保持好我們的口腔衛生,同時跟作息習慣也有一定關係,有時候其他地方病變也會蔓延到口腔,所以個人衛生以及生活習慣一定要做好。
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