驚！每天戴文胸超八小時易患疾病
本文已影響2.46W人
戴胸罩每天超過8小時更容易得乳腺癌
臨牀發現：每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的機率是其他人的兩倍。醫院乳腺門診的不完全統計發現，25-45歲女性中，每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病。令人談之色變的乳腺癌發病更是呈上升趨勢。其中，胸罩的罪責不可推卸，尤其是調查發現80%的女人戴着不合適的胸罩而不自知。
三個理由給乳房“鬆綁”
1、降低乳腺患病機率。
2、C杯以下無須擔心。東方女性60%以上都是A或B杯。除了健身時需穿運動Bra外，通常不必擔心乳房下垂問題。
3、舒適。
不穿胸罩的4個時段
睡眠時：在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房最基本的養護。週末：讓她最舒適地呆着。專家建議每週至少裸胸一天對乳房健康有益。
外出度假：無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一併放鬆下來。
春秋冬季：夏天的薄衣服讓你不得不穿，那麼剩餘的三個季節可以成全你還乳房自由。
穿對胸罩
胸罩對多數女性來說還是要穿的，問題的關鍵是要選對尺碼和型號。瞭解自己的尺寸：胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合，罩杯代碼爲上下胸圍差，如差爲10cm左右爲A杯，12.5cm爲B杯，15cm爲C杯，以此類推。如果你的上胸圍爲83釐米，下胸圍爲74釐米，那麼，適合你的正確尺碼就是75A。
胸罩的“供給”：女人每月需要兩種尺寸的胸罩：月經前與月經後各一套。因爲荷爾蒙變化使得這個器官的尺碼即使在同一個月內也會縮水。
胸罩的更新週期：專家建議女人每隔三個月就需重新量體，以根據自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時呵護有方，一個胸罩的平均壽命也不應超過10個月。定期更新是保障健康的必須。
相關內容
熱門精選
-
女性易患八種婦科疾病 如何預防婦科病
-
每天攝酒精超40克易患酒精肝
-
研究發現每日加班3小時容易患心臟病
-
研究稱胸大的女性易患心理疾病
-
女性健康小知識：鋼圈文胸易導致呼吸不暢引發疾病
-
驚蟄後易患三種疾病 三湯能養生防病
-
冬天哪些人容易患肛腸疾病
-
午睡超半小時易患“三高”
-
第一天佩戴隱形眼鏡別超過4小時
-
英研究顯示每天工作超11小時易得抑鬱症
-
每天健身時間不超過幾小時最好
-
戴隱形眼鏡一天最好不要超過8小時
-
當心！每週跑步超3小時易早死
-
小胸女人容易遭受的疾病
-
多喝水可預防多種疾病 每天八杯這麼喝
-
每天睡眠超過九小時好嗎
-
久坐是健康殺手 每天靜坐6小時容易患癌
-
春天睡懶覺易患五種疾病
-
女人易患的心理疾病
-
每日對電腦9小時易患青光眼
-
驚！每天喝八杯水或致腎虛
-
小雪節氣後易患3種疾病 要及時預防
-
性感文胸最易惹病
-
每天運動1小時有益糖尿病患兒康復
-
八種文胸穿法很傷胸 幾招教你正確穿戴
-
女人每天穿內衣不能超過8小時
-
平胸容易得乳腺疾病嗎?平胸比大胸更易患乳癌?
-
每天睡眠少於5小時 引來的幾種疾病
-
驚！每天睡8小時會死的更快
-
警惕！睡覺戴文胸或增加患癌風險
-
朱孝天患基因疾病 因害怕遺傳暫時不考慮要孩子
-
單身女易患的八種心理疾病
-
每天少喝茶 易得心血管疾病