產婦該怎麼預防肛裂
本文已影響5.14K人
本文已影響5.14K人
網友問:爲什麼產婦容易得肛裂?產婦該怎麼預防肛裂呢?
專家答疑:有的產婦喜吃羊肉、狗肉、薑湯等熱性和辛辣食物,長時間不吃或很少吃蔬菜、水果,加上產婦臥牀休息,活動量減少,腸蠕動減慢,以致大便在腸道內停留時間過久,水分被吸收而過於乾燥、硬結,排便就困難。再者,產後肛肌鬆弛,盆腔壓力突然降低,直腸弛緩也易使大便貯留,從而發生便祕。一旦出現便祕,若強行排解,即很容易造成肛裂。
預防肛裂的方法很多主要有以下一些方法:
產後儘早起牀活動。
自然分娩者產後1~2天可起牀活動,初起牀時可先進行輕微的活動,如擡腿、仰臥起坐、縮肛等,這對增強腹肌能力、鍛鍊骨盆肌肉、幫助排便、恢復健康很有益處。
產婦食譜中除營養豐富的食物外,應適當多吃些新鮮蔬菜、水果等,以增加大便容量;
少吃或不吃熱性、辛辣食物,多吃魚湯、豬蹄湯,幫助潤滑腸道和補充足夠的水分,以防便祕。
便祕的治療方法很多:
1、石蠟油30毫升,一次服,早晨服後,下午可排便。
2、酚酞100毫克,服後6~8小時可排便。
3、開塞露一支,插入肛門將藥物擠入直腸,10~20分鐘即可排便。總之,防止產後便祕,是預防產後肛裂的關鍵所在。一旦發生便祕,應及時治療,切忌強行排便。
以上介紹的治療便祕的方法一定要在專業醫生的指導下正確使用,效果因人爲宜。
肛瘻該怎麼預防呢
生活中肛裂怎麼預防
孕婦預防早產吃什麼好
怎麼預防肛裂襲擊
肛裂該怎麼治療
孕婦產後肛裂怎麼護理
孕婦提肛運動怎麼做 順產後預防脫肛
孕婦有哪些預防肛裂方法
怎麼預防肛裂復發
怎麼預防小兒肛裂
肛腸疾病該怎麼預防
肛瘻加肛裂怎麼辦
怎麼預防便祕引起的肛裂
怎麼防治肛裂
肛裂患者需學會怎麼吃 如何預防肛裂
日常生活中怎麼預防肛裂
產婦爲什麼也會肛裂
孕婦肛腸疾病便血預防的六種方法
產婦容易產生肛裂是爲什麼
怎麼有效預防肛裂
產後肛裂的預防措施
孕婦在家急產怎麼辦,怎麼預防急產
高位肛瘻該怎麼預防
冬季怎麼預防肛裂發生
肛裂怎麼做好預防工作
陳舊性肛裂要怎麼預防
預防肛裂怎麼實行
女人產後肛裂的預防方法
應該如何預防肛裂
產婦怎麼正確應對肛裂方法
肛裂怎麼辦 教你7招預防肛裂
怎麼預防肛裂發生
婦女產後易肛裂怎麼辦