高血壓與職業有關嗎?
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精神源學說認爲,在外因刺激下,病人出現較長期或反覆較明顯的精神緊張、焦慮、煩躁等情緒變化時,大腦皮層興奮抑制平衡失調,導致交感神經末梢釋放兒茶酚胺增 加(主要是去甲腎上腺素和腎上腺素),從而使小動脈收縮,周圍血管阻力上升,血壓增高。
所以高血壓病病人在藥物治療的同時,需強調生理及心理上的適當調整和合理休息。約60%的高血壓病患者,通過脫離緊張的工作環境,休息2周後血壓可下降10%以上。
美國科學家最新的一項研究表明,孤獨感會使年齡超過50歲的中老年人患高血壓的機率增加,這項研究因此也證明朋友和家庭對人們的健康有益。
研究中最孤獨的人的血壓數值要比不孤獨的人的血壓數值高30。研究人員說,這表明孤獨感同超重和不運動對心臟的危害程度一樣。芝加哥大學科學家路易斯-豪克里是這項研究的領導者,他說“兩者的關聯程度令人吃驚。”
基於此,我們如果能夠擁有一份充滿寫作的快樂工作,對我們的身心健康就是非常有益的了。
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