揪出痘痘真兇 還我清爽裸妝
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裸妝無疑是時下最受歡迎的妝容,看起來清爽乾淨,但是由於天氣燥熱與平時的小細節不注意,導致臉部痘痘橫生,讓裸妝不裸,遮瑕膏少不了啦!現在就跟着小編一起把痘痘的根源就出來,然後痘痘去光光!
夏天無疑是裸妝最受歡迎,看起來清爽乾淨,但是由於燥熱與平時的小細節不注意,導致痘痘橫生,讓裸妝不裸,遮瑕膏少不了啦!現在就跟着小編一起把痘痘的根源就出來,然後痘痘去光光!
養成這8大惡習,痘痘永遠去不盡
1、頻繁洗臉
頻繁洗臉會刺激皮膚排除油脂,會讓本來有痘痘的臉變本加厲!
2、出汗後懶得擦乾
鹼性環境是細菌比較喜歡生長的環境,弱酸性是健康皮膚的象徵。排出的汗水是弱鹼性的,如果流汗後沒有擦乾,汗液滯留在臉上,會讓細菌有機可乘。
3、喜歡摸臉和托腮
很明顯,這樣的習慣會讓細菌感染你嬌嫩的皮膚。
4、不愛吃水果蔬菜愛吃肉
肉不容易消化,食肉多容易造成多脂肪,也會讓皮膚皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜卻是美容的好東東。
5、愛吃方便麪速食食品
這些東西會造成便祕現象,而便祕會讓毒素拍不出去,紊亂內分泌,所以痘痘就出現了!
6、不愛喝水
要多喝水,才能達到水油平衡。
7、不按時睡覺
晚上十一點到早晨七點是睡眠最好的時段。而且晚上十一點到凌晨一點是人體造血最旺盛的時段,如果在這個時段不休息,各臟器供血不足,很容易受到傷害。那麼會影響到內分泌,爲什麼熬夜的人第二天滿臉的油,就是這個道理。
8、不注意牀上衛生
勤洗勤換,乾淨會讓細菌無處下手哦!
從根本改掉保養方式
改掉這6大容易引發痘痘的保養方式
油田肌和痘花肌,都是痘痘的大戶,護膚應掌握簡單、輕分量、少瓶數等原則,改掉下面的6大錯誤方式。至於類型,美白、抗氧化、保溼、防曬、抗皺,只要需要都可以用。
1 保養品太“悶”,肌膚不能呼吸
引發痘痘指數:★★★★
少用黏黏的精華!通常看起來無油的,透明膠一樣黏的質地,都是以水性保養成分爲底,再以高分子膠來增稠。越黏膩的精華,就要用的越少,因爲高分子膠會阻礙後續產品吸收,也是悶出痘痘的元兇,少用更安全。同樣,其他保養品也一樣,只要能搓出屑屑,就說明含有高分子膠,就要少用或不用。而油油的乳霜,對油性肌膚也是太多的負擔,要少用或不用。
2 疊羅漢般塗抹保養品,引發毛孔堵塞
引發痘痘指數:★★★★
減少護膚步驟和用量,凍膠、凝膠、精華,這幾類產品稠度都較高,不要同時用,它們雖不含致痘成分,但疊羅漢般的使用也能逼出痘痘。
3 過度使用防曬品,肌膚因受刺激而冒痘
引發痘痘指數:★★★★★
建議易長痘痘的油性肌,不要用高於spf30/pa+++的高倍防曬品,因爲數值越高,含化學防曬成分就越多,刺激性越大就越容易引發敏感和痘痘。平時防曬spf15/pa++的倍數就夠了,最好選物理防曬劑(二氧化鈦和氧化鋅)。多打傘,多戴帽子和戴太陽鏡。提醒一下,用了防曬霜,回到家要立即卸妝+洗臉,一項都不能偷懶!
4 卸妝不徹底,在毛孔口留下一堆髒污
引發痘痘指數:★★★★☆
每天回家後,儘量在第一時間用以下三個步驟,把妝卸徹底,把臉洗乾淨。
1.將卸妝油塗抹於乾爽面部,在臉上溫柔按摩約2分鐘(手法要輕柔,太重易把髒東西按進毛孔)。
2.待彩妝浮出後,用半溼的毛巾或洗臉海綿把眼、脣部的卸妝油輕輕擦掉,再用溫水輕按,待卸妝油乳化成乳液狀後用水沖掉。
3.用溫和的洗面奶正常洗臉,按摩依然保持溫柔,將髮際線以及下巴等容易忽略的死角,用溫水衝淨。
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