杭州244斤媽媽產子 孕期如何控制體重
本文已影響1.4W人
本文已影響1.4W人
懷孕生子是人生之大事,通常孕媽媽培育一個小生命,需要經過40周的堅苦歷程,大多數孕婦從懷孕到分娩時,體重都會有所增長,一般長個二十幾斤都是比較正常的現象。可是,最近聽說一位杭州244斤的產婦,在剖腹產時發生的一些尷尬經歷,連醫生都感慨其腹部脂肪如一般產婦的兩倍厚。
今年的3月中旬,27歲的二胎媽媽胡女士,終於迎來了二寶的到來,她的這次分娩經歷算是破紀錄了,爲什麼會有如此大的響動,還得從她的體重說起,自從懷了孕以後,胡女士的胃口就特別的好,吃嘛嘛香,據胡女士自己稱,在最初懷頭胎的時候,到分娩時體重增長了60多斤;而現在懷二胎,每餐還刻意有所限制,基本上控制只吃兩碗米飯,到分娩的時候稱體重才增長到50多斤,還沒有頭胎時增長得多了,居然自己這次生二胎時還拿下個紀錄獎了。
據給胡女士手術的醫生稱,手術時因爲產婦太過於肥胖,醫院還特意派了三名技術高超的麻醉師,醫資配置比普通孕婦要強了一倍。謝醫生感嘆,這麼多年以來,自己也曾上過大大小小很多手術,像胡女士這臺還真的比較少見,手術過程中,發現胡女士的腹部脂肪層很厚,足足有7個釐米的厚度,相當於普通產婦腹部厚度的兩倍,這也給手術帶來了前所未有的挑戰,謝醫生回憶說自己下手術刀時,都得非常用勁,不然劃不開,就算是已經被切開了,但是刀口還是會自動合起來,而且術後縫合時也是極爲不容易的,不像其她孕婦那樣容易,還得半針半針的縫合,說起這臺手術真的是讓謝醫生終身都會難忘。幸運的是,經過醫院團隊的精心合作,小胡終於順利的迎來了二寶,一名6.4斤重的男嬰。那麼,生活中的準媽媽要如何在孕期控制體重呢?
1.寫飲食日記:記載每天早、中、晚餐的飲食內容,反省本人能否吃進不該吃的東西。
2.每天稱體重:準媽媽們可以利用早晨起牀後的時間,空腹稱一稱體重並做好記錄,以此來提醒自己飲食是否過量。
3.飲食過量時隔天節食:有時不當心貪吃,也不用過於自責,倡議無妨減少第二天的飲食量,而且以吃油膩食物爲宜。
4.想着要爲產後瘦身做準備:有的孕婦很怕自己因爲生孩子而長肥,所以她們會時刻提醒自己不要吃得太多,其實這種方法對孕婦和寶寶都是個不錯的辦法哦。
5.戒掉渣滓零食:逛超市或菜場時,只買必需和方案中的食物,抑制購置渣滓零食的激動。
6.科學合理的膳食和運動方案:這是最重要的一點,要在醫生的指點下制定並嚴厲遵照執行。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
產後媽媽如何利用運動操減肥
奔跑吧杭州錄製首期 奔跑吧兄弟5第一期杭州錄製時間地點路透照
孕期肥胖危害非常多 這樣控制體重最科學
孕婦體重過輕過重都不好 學會控制體重很重要
孕早期不認真保護容易流產 準媽媽要做好保胎措施
孕期這些禁忌 孕媽媽是可以做的
孕期飲食講究哪些事 孕媽媽看好了
預防孕期早產有技巧 建議準媽媽們來看一看
孕期急症知識 準媽媽必學
孕婦飲食原則有哪些 孕媽如何正確控制體重
孕期媽媽冬季飲食的禁忌!
王詩齡現在體重多少斤 其實李湘纔是真正的模範媽媽
不吃油後果很嚴重 減肥期間如何控制油脂
寵貤爲孕期及哺乳期媽媽謀健康
孕產期如何保健 孕產期的注意事項
孕期如何進食 盤點準媽媽應該吃的五種健康食品
二胎媽媽產前1個月才知道懷孕 懷二胎的初期症狀
產後媽媽需要身心減重
剖腹產後傷口如何護理 新手媽媽看過來
10歲小男孩體重182斤 坐着也能睡三年 單親媽媽好煩惱
孕期如何控制體重:最科學的孕期控制體重方法
控制你的鹽罐子 做菜如何控制放鹽量
孕期的這個月份最容易早產 孕媽要警惕
孕期飲食很重要 準媽媽喝這些湯有好處
孕期甲減甲亢對胎兒有哪些影響 如何控制
孩子骨折 媽媽如何急救
孕期便祕實在痛苦 準媽咪如何改善便祕
孕期貧血準媽媽要注意 孕期貧血是什麼原因
孕期如何控制體重?孕期如何控制體重增長過快?
準媽媽營養計劃 孕期間控制體重寶寶更健康
袁詠儀控制慾強令兒子遭罪 魔童曾想換掉媽媽
孩子被燒傷媽媽該如何處理
孕產期抑鬱症篩查將納入常規孕檢 新手媽媽要警惕抑鬱症