糖尿病人的保健方法
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不可盲目食用“無糖食品”
所謂無糖食品是指不含蔗糖和澱粉糖的食品。但無糖食品通常含有食糖替代品,如糖醇等。目前我國已批准列入使用符合衛生標準的食糖代替物有麥芽糖醇、山梨糖醇、木糖醇、甜菊糖等,允許在糕點、糖果、飲料中使用,糖尿病人可放心食用。但是,目前市場上無糖食品魚目混珠。糖尿病患者在選購無糖食品時,要注意識別。
如何識別無糖食品呢?在選購食品時不僅要看該產品是否標註“無糖食品”的字樣,還要仔細看其配料表,瞭解該產品用何種甜味劑,如木糖醇、麥芽糖醇、糖精等代替有關糖類,還是加有蔗糖、砂糖、葡萄糖等。對於標註“無蔗糖”字樣的食品更應注意,不要盲目選購食用。
糖尿病人不宜用哪些藥品
糖尿病人常合併高血脂、動脈硬化、高血壓、冠心病等病症,除使用降糖藥外,還需應用其他藥物。但是,糖尿病人不能隨便用藥,一定要嚴格掌握適應證。聯合用藥不能掉以輕心,否則會降低療效或失效.甚至還會使病情惡化加劇。
糖尿病患者不宜用以下藥品:
1.激素藥:如潑尼鬆、可的鬆、強的鬆及地塞米松等,具有升高血糖的作用。這類藥與降糖藥合用,會產生對抗作用,使藥效降低。
2.利尿藥:如速尿、雙氫克尿噻、利尿酸等,能抑制胰島素分泌,使血糖升高,甚至發生昏迷。
3.抗過敏鎮靜藥:如非那庚、奮乃靜、泰爾登,以及三氟拉嗪、甲碘安、促甲狀腺激素等,也有類似作用,使血糖升高。
4.止咳化痰藥,如複方甘草片,因甘草酸水解發生化學反應,使血糖升高。
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