怎麼有效預防感冒呢
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雖說絕大多數症狀疑似流感的兒童經診斷確認均屬普通感冒,但成都市疾控中心仍提醒市民還是要注意預防小兒流行性感冒。
記者調查患兒太多醫生累得話都不想說了
陳婆婆外孫感冒,要輸3天液,早上6點半就從石羊場跑來排隊,然後打電話叫女兒帶娃娃來看病。每一次,孩子都在門診大樓前輸完液纔回家:“醫院裏到處都是人,擠在一起真怕孩子感染了。”
原因解析溫差太大保暖不當讓娃娃患感冒
從國慶大假開始,就診的呼吸道疾病病人逐漸增多,很大的一個原因是大假期間,家長喜歡帶着孩子去旅遊,各景區人流量比較大,各種病原微生物易傳播,導致小兒感冒人數增多。
另外,在日常護理中,年輕的父母會不經意進入預防誤區,導致孩子生病。
誤區一,保暖過度。最近天氣溫差較大,很多家長唯恐孩子感冒,早早將孩子捂得嚴嚴實實,孩子出汗後,被風一吹乾,容易着涼患感冒。
誤區二,緊閉窗戶,空氣不流通,過度限制孩子的室外活動。
誤區三,小兒的免疫力低下,而家長出現咳嗽、發熱等症狀後,仍與孩子親密接觸,導致病毒性感冒傳播。
此外,市婦幼保健院兒科門診副主任醫師李亞寧表示,近期天氣早晚溫差大,一冷一熱,也可能是導致小兒感冒人數劇增的一大原因。孩子身體的抵抗力較弱,尤其是0~3歲的寶寶,由於免疫功能還不完善,患病的機率很高。
專家支招有效預防飲食合理妥穿衣勤開窗
針對有效的預防小兒感冒的方法,成都兒童醫院呼吸科主任艾濤提出了幾點指導意見。首先,飲食均衡,注意休息。家長要注意孩子的飲食結構,給孩子多吃蔬菜水果,適當地控制肉類攝入;第二,根據氣溫變化,及時給小兒增減衣服。由於小兒活潑好動,容易出汗,所以不要給小兒穿得太多;第三,在感冒流行期間,不帶孩子到人多、空氣混濁的公共場所,同時,家長要避免在孩子面前吸菸。第四,經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,對大一點的孩子要適當增加室外活動,增強體質。第五,注意隔離,家人患感冒時,可以把家中的門窗關緊後用醋燻蒸,有條件的家庭也可以使用空氣加溼及清潔設備,病人應儘量少與小兒接觸。如果哺乳期母親患了感冒,應在洗淨雙手和戴上口罩後給嬰兒餵奶。母親若有發熱,可將奶水擠出,煮沸後再喂或改喂配方奶。
同時,在感冒高發季節,家長應該在家中常備一些止咳化痰的非處方藥,保護胃腸功能的常用藥。如果孩子出現發熱,持續感冒、哮喘、腹瀉等情況,家長應及時帶孩子到醫院就診。因爲每個孩子的體質不同,生病時洗澡要特別避免着涼。同時,成都市疾控中心專家特別提醒,從根本上講,預防流感最有效的方法是接種合格的疫苗。
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