甲減患者的飲食療法有哪些呢
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甲狀腺功能減退由於甲狀腺荷爾蒙的製造不足所造成的,那麼甲減患者的飲食療法是什麼呢?甲減的飲食治療是很重要的,正確的飲食能夠幫助患者很快的痊癒,恢復健康。
甲減的症狀包括疲勞、失去食慾、體重過重、面部表情呆滯、反應遲鈍、便祕、胸悶、氣短。女性閉經、不育,男性陽痿,皮膚:卜燥、粗糙、變厚、呈橘黃色,感染復發、憂鬱、腫大、頭髮幹稀,特別是眉毛外側脫落,心音低、心律失常、心力衰竭或心包積液。最常見的症狀是無法耐寒及疲勞。如果有一個人感到冷,而其周圍的人均覺得熱,則說明此人的甲狀腺功能有問題。那麼甲減患者的飲食療法是什麼呢?
甲狀腺功能減退的治療應從營養與飲食開始做起:營養豐富飲食宜營養豐富,進食高熱量、容易消化的食物。糖蜜、蛋黃、香芹,杏果、棗椰果、乾梅、魚、雞肉、生乳、乳酪等都是有益的食品。避免十字花科的蘸菜下列食物需節制用量:十字花科的蔬菜,例如,蕪菁、甘藍菜、綠花椰菜、芥末葉、菠菜、甘藍萊芽、桃、梨。如果症狀嚴重,則應全面禁止上述食物,因爲它們可能進一步地壓抑甲狀腺功能。
專家說甲減飲食中要避免加工及精製食品,包括白麪粉及糖。僅喝蒸餾水避免氟化物及氯。氟、氯及碘有類似的化學性,因此氟及氯容易堵住甲狀腺-卜碘的受體,使含碘的荷爾蒙製造減少,最終導致甲狀腺機能不足。在此,提醒廣大甲減患者,在生活中一定要注意飲食,正確的飲食會輔助患者病情的恢復,吃好了身體也會隨之變好。
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