頸椎病患者有哪些療法呢
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支具療法與牽引療法在頸椎病保守治療中佔有重要地位,對於症狀較輕的患者來說,日常生活中也可以通過簡單的操作進行治療,有助於緩解症狀,而一旦病情加重,則應及時到醫院進行規範治療。
1、支具療法:頸椎病患者使用支具可減輕頸椎負擔,經常使用的是頸託和軟圍領。日常工作、生活中用硬紙殼剪成高領狀使之高度與頸部相適應,外包絨布,做成一個簡易頸圍,佩戴後可限制頸部過度活動,同時起到頸部支撐作用。
2、牽引療法:簡單的牽引動作也有助於緩解椎間隙壓力,減輕神經壓迫,將雙手十指交叉合攏,舉過頭頂放於枕頸部,將頭後仰,雙手逐漸用力向頭頂方向持續牽引5~10秒,連續3~4次。如果牽引後症狀無緩解或加重時,就應該立即終止。
Tips:這些人不適合牽引
伴嚴重心腦血管疾病的患者,頸椎嚴重退行性改變的患者,頸椎管骨性狹窄超過1/2的患者,嚴重骨質疏鬆、椎動脈狹窄患者,年齡低於18歲的患者,頸椎骨折和椎體滑脫的患者不建議進行牽引。
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