高血壓腎病患者飲食調養怎麼做
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高血壓腎病患者飲食調養怎麼做
一、蛋白質的攝入量
對於慢性腎功能不全的患者需要限制蛋白質的攝入量,這樣可減少血中的氮質滯留,減輕腎臟的負擔,從而延緩慢性腎功能衰竭的進程。一般主張攝入蛋白質每日0.4-0.6g/kg體重,應選用優質蛋白質,如雞蛋、牛奶、瘦肉等動物蛋白,其中含必需氨基酸較高,而且在體內分解後產生的含氮物質較少,植物蛋白質如豆製品、玉米、麪粉、大米等含必需氨基酸較少,非必需氨基酸較多,生物效價低,故稱爲"低質蛋白",應予適當限量。
二、鹽的攝入量
如果腎臟病患者沒有水腫或高血壓的情況不必限鹽,可與正常人一樣每日進鹽10克,限制鹽的攝入量主要針對水腫和高血壓的患者,因爲不限制鹽可加重水鈉瀦留,使水腫難以消退,引起血壓升高。一般每天,控制鹽在2-3克,尿少,血鉀升高者應限制鉀鹽攝入量。
三、水的攝入量
腎臟病患者如果沒有尿少水腫的情況是不需控制水的攝入量的,水腫的患者主要應根據尿量及水腫的程度來掌握水的攝入量,一般而言,若水腫明顯時,初進食以外,水的攝入量最好限制在500-800ml/日較爲適宜。 患尿路感染之後,爲避免和減少細菌在尿路停留與繁殖,患者應多飲水,勤排尿,以達到經常沖洗膀胱和尿道的目的。
高血壓腎病患者飲食要注意什麼
1.少鹽飲食
飲食應以清淡爲宜,少吃鹹食;吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高。世界衛生組織規定:每人每日攝鹽量在6克以下。對於高血壓患者,單純限鹽即可能使血壓恢復正常;對中、重度高血壓患者,限鹽不僅可提高降壓藥物的療效,還可使降壓藥物的劑量減少,從而大大減少降壓藥物的副作用和藥品費用。
2.少吃甜食
甜食含糖量高,可在體內轉化成脂肪,容易促進動脈硬化。
3.少吃動物脂肪
動物含膽固醇量高,可加速動脈硬化。如肝、腎、腦、心等應少吃。
4.戒菸少酒
有菸酒嗜好的高血壓患者,會因菸酒過多引心、腦、腎的損害。
5.多吃含優質蛋白和維生素的食物
如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆製品。
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