中醫如何辨治腎虛與早泄?
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一、經常腰痛是不是腎虛的表現?
腰痛確實是腎虛的一個症狀,但是不能簡單地把腰痛和腎虛劃等號。
腰痛應從幾個方面來考慮,比如扭傷了或是勞力過度的一些軟組織損傷,年齡較大的男性骨質增生或風溼也會造成腰痛。腎臟病或者是泌尿系統的一些炎症,比如尿道炎、腎盂腎炎、腎小球腎炎、腎結石等也會造成腰痛,不能一看見腰痛就簡單地認爲是腎虛,否則往往容易誤診。
如果各項檢查沒有什麼問題,以上這幾方面的疾患都排除了,依然有腰痛,可能就是符合中醫說的腎虛。
二、夜裏經常起夜,小便頻繁,是不是腎虛?
中醫認爲夜間陰氣較盛,自然界陽氣不足。從中醫角度及腎上考慮,一般小便多應該是腎陽虛,因爲在夜間小便多是因爲陽氣不足,氣化功能不足。
但不能單純認爲夜間小便多就是腎虛,因爲有些人患有比較重的前列腺炎,或者隨着年齡增長有一部分人有前列腺增生,前列腺增生之後或者前列腺長期充血,造成前列腺壓迫尿道也容易造成小便多。隨着前列腺疾患的好轉,小便多的症狀就會減輕了。如果沒有這方面的病,那麼就可以用一些補腎陽的方法,或者是用一些固腎氣的藥,效果是比較好的。
三、性生活持續不了多長時間是否就是腎虛?
性生活不持久,應從幾個方面考慮。比如陽痿和早泄,確實有一部分和腎虛有關。比如腎虛以後,腎精不充足,腎的陽氣不足,當然性功能就減退了。
但陽痿和早泄還有其他因素造成的。中醫認爲如果情緒波動,肝鬱化火,也容易造成性功能障礙。比如身體虛,操勞過度,容易造成心氣不足,心血虧耗,脾虛等等,也能造成性功能差。
不要簡單地認爲性功能差了,就一定是腎虛,還得找醫生分辨一下。現代醫學考慮的也有很多方面,其他疾病也會出現性功能減退。比如糖尿病會導致性功能減退,又如高血壓、甲亢、冠心病,也會出現性功能減退。所以男人在性功能問題上應做全面檢查,才能確定性功能減退是不是腎虛引起的。
早泄的藥食療法
王明輝教授湖南中醫藥研究所
中醫常把早泄分爲三型,即“腎虛陽虧”“陰虛陽亢”和“相火妄熾”,進而辨證施藥,使之各得其宜。
還可以根據不同經濟水平和生活環境,酌情選用以下藥食:
1、早泄兼見陽痿、遺精、性功能減退者,可取豬肚1個洗淨,將肉蓯蓉10克納入豬肚中,紮好後煮沸,食肉飲湯。
2、腎陽虛(常感腰部痠痛、乏力且兼陽痿),常食韭菜,每次150克,按常法炒食。
3、腎陰陽兩虛(易疲勞,口渴,食少),可取麻雀蛋6只,甜酒糟60克,同煮熟後吃。或麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒熟,還可取豬腰1對,核桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,補骨脂8克,納入豬腰中,紮好,煮熟食用。
4、肝腎氣陰兩虛(腰膝痠軟、眩暈兼陽痿),取羊肉500克,枸杞100克,同煨湯飲食。
5、腎陰虧虛(易感口渴、心煩,多飲、少精),取豬腰1對,核桃肉30克,燉爛食。
6、脾腎陽虛,氣血不足(腰痠背脹,常見陽痿)或兼中氣不足(少食懶言),用狗肉250克,黑豆50克,調以鹽、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食;或羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃肉150克,蔥白10根,粳米適量,共煮湯飲食。
早泄既有精神心理性的,也有屬於器質性的。所謂“精神心理性”的早泄,大多指的是在新婚夫婦或夫婦兩地久別後,或情緒緊張、心神不寧、工作過累、家庭不和、事業不順、同事矛盾、體力勞倦、疾病不適、所願不遂等特定情況下,男方因精神心理過度壓抑或一時興奮常見的突發的、短暫一兩次的早泄甚至陽痿。一旦精神心理狀況得到調整,並注意性事前的嬉戲親暱,其早泄現象常可不藥而癒。也就是說,精神心理性早泄不必長期藥食治療,“心病還需心藥醫”嘛!如果早泄是由器質性因素如前列腺、尿道、脊髓和脊神經的疾患或腦動脈硬化等病引起,則應及時治療,切不可因循自誤。
人到老年,身體各系統臟器的功能包括性功能多有衰退,這是不言而喻的。因此,老年人出現早泄時,大可不必憂心忡忡。作爲妻子,此時更宜善解人意,多予以撫慰和理解,使丈夫心平氣和。同時,還可在醫生的指導下選擇一些食療方,變換着花樣吃,並注意平日的生活調攝,如加強體育鍛煉(五禽戲、太極拳尤佳)。性生活有所節制,忌酒後行房,行房最好選擇在睡一覺或清晨醒後……夫婦合力,同舟共濟,大部分早泄是可以防治的。
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