中醫如何治療早泄
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什麼叫早泄?首先早泄是性功能障礙的一種;其實“早泄”到今天爲止沒有確切的定義,一般來說,早泄是指在性生活時陰莖插入女性陰道之前,或是剛插入即射精。懂得了早泄的定義,我想很多人以爲自己“會”早泄的,就知道自己不會早泄了。在此,告訴大家一個“祕密”:我們國家(亞洲)人們的性生活平均時間爲2~5分鐘,在歐洲也僅爲10~15分鐘。很多病人來就診時說:醫生,我性生活的時間還不到半小時呀!我則會笑對他說:呵呵,恭喜你,你已經夠強了!
我認爲早泄:1,首先是能進行性生活(能插入);2,配偶沒有怨言,反而通過性生活夫妻感情加深了就不叫早泄;3,我指的配偶,不包括“性伴侶”或是一夜情的女性朋友,而是指法定的妻子。爲什麼這樣說?我想性生活是建立在愛的基礎之上的。有愛,夫妻之間沒有什麼不能克服的。我的觀點是:因爲性生活,夫妻關係不能進一步加深或是倒退;或是因爲夫妻的性生活,家庭關係不能和諧相處就叫早泄。
早泄的原因有:
一,西醫認爲:
1,精神-心理因素。如:新婚或是久別重逢、手淫、非法性交或是婚前性生活、性觀念偏差等等。
2,器質性因素:比較少見。
二,中醫認爲:
1,肝經溼熱;2.陰虛火旺;3,腎氣不固;4,心脾兩虛;
關於治療:
一,西醫,沒有什麼特殊,但有一些藥物上的治療,可最終的依靠是那粒大家多知道的藍色藥片。媒體廣告說什麼一粒見效的,讓他見鬼去吧,都是胡吹牛的。
二,對於早泄病,中醫有特殊的療效,要辨證用藥。
我的基本方是:知母15g黃柏15g煅龍骨30g煅牡蠣30g沙苑子15g芡實15g蓮鬚15g.通過辨證再加用其它藥。
中醫對本病的治療,強調辨證施治,依照各種不同的體質(證候)類型對證下藥,不是單純盲目濫用壯陽藥物的,壯陽劑不可能有提高性功能的作用,反而有導致其他疾病或是取到反作用的效果。#p#副標題#e#
關於預防:
1.消除心理因素。
要對性知識有充分的瞭解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性慾”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,儘量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力。
2.節房事,戒手淫。
長期房事過度,沉浸於色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致早泄的重要原因,當屬禁忌之列。有臨牀研究證明,夫妻分牀,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息的確是防治早泄的有效措施。
3.飲食調養。
預防早泄不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。適當吃些壯陽食物:如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性慾,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海蔘、墨魚、章魚等,都有助於提高性功能。
4.提高身體素質。
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。
5.謹慎使用某些西藥。
到目前爲止,西藥還沒有一樣是治療早泄的特效藥,相反卻有不少藥物可以導致早泄或是陽痿的發生,如降壓藥肼苯噠嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,利尿藥速尿、安體舒通,治胃腹痛的阿托品、普魯苯辛,治潰瘍病的甲氰咪胍,止痛藥嗎啡、度冷丁,安眠藥利眠寧、安眠酮,激素類藥乙蔗酚、安宮黃體酮等。這些藥物雖然不會使服用者都發生陽萎、早泄,但應該慎重服用,不宜長期使用。#p#副標題#e#
6.戒菸酒。
長期抽菸會阻礙血液進入身體外周循環,影響陰莖的血液供應,影響性反應的產生。國外學者研究者指出,導致血液循環不良而造成陽萎、早泄的因素有抽菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽菸爲重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現爲血中辜丸酮降低,70一80%的人出現陽痿或不育。
7,性行爲療法(很重要):練“兜腎功”。
又名“鐵襠功”,是古代養生家祕而不傳的健身功,具體練法分爲4步:①兩手搓熱,一手兜睾丸,另手小指側放在小腹毛際處,然後雙手齊用力向上擦兜睾丸、陰莖等l00次左右。然後換手,同樣再擦兜100次左右。②兩手搓熱,然後來回適當用力搓揉宰丸、陰莖100餘次。③兩手掌挾持睾丸和陰莖用力向上、下各拉3—5次。④用手指揉搓辜丸,兩手交替進行,然後揉小腹幾十下。注意:此法用力的強度和次數要循序漸進,初練時,用力要輕,次數可酌減,練後以不感疼痛和不適爲度。但練到一定程度後,用力要儘可能大,次數也可增到幾百次。同時要保持陰部清潔,防止感染,明部有溼疹或炎症者不適宜操練此功。
8.已患早泄者,可用避孕套(雙層)等器具,有意識地勒緊陰莖根部,使頭部感覺遲鈍;或行房時轉移注意力,減低射精衝動;或嘗試增加行房次數,降低龜頭敏感度。其中,增加性交次數與節制房事、轉移注意力與思想集中,要辯證地看待,因人而異,因病情而異,各得其用,是並不會矛盾的。一般來說,早泄者可多嘗試前者。
9.按摩預防:
(1)經常按壓第4腰椎;(2)摩壓手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤爲止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可;(3)揉按腳踝後內外凹陷窩偏下處,這種方法貴在於堅持。
10,冷熱水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘,再以溫水坐浴15分鐘,每日1次,可改善後尿道控制射精的能力.
11,食藥預防:
(1)狗肉500g,黑豆50g,燉爛常服;(2)將大米100g淘洗乾淨,加水煮至半熟時,加入100g羊肉末,攪勻,煮爛,即可食用;(3)麻雀5—10個,去毛與內臟,洗淨後炒熟,然後加入少量白酒,稍煮,再加水,入米100g煮粥i粥將成時,加蔥白3支,再煮一二沸即可食用;4)每晚睡前將2—3枚核桃仁、1片生薑同時放在嘴裏慢慢嚼爛,再徐徐嚥下。這種方法也是貴在堅持。
最後,想說的是如果得了早泄病,千萬別亂投醫,一定要到正規醫院的男科就診或是諮詢,樹立足夠的信心特別重要。
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