男人吃什麼會不舉 菱角紅蘿蔔要少吃
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吃什麼會不舉?能夠導致男性不舉的食物和習慣有很多,不少生活中常見的飲食如果長期服用,都會有導致男性不舉的效果,所以男性要是保持良好的生殖能力,以下這些食物最好少吃。
男人吃什麼會不舉
菱角
菱角,可平息男女之慾火。《食療本草》中“凡水中之果,此物最發冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰。”因此男性要少吃菱角爲好。
紅蘿蔔
紅蘿蔔,男性食用紅蘿蔔必須適度,如果過量,紅蘿蔔中稱爲“蒜素”的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出,造成貧血、體力衰退。男性要注意了,這種小人蔘是少吃爲好。
芥菜
是男性應該少吃的食物,久食芥菜,可抑制性激素的分泌,從而導致不舉。
竹筍
竹筍中含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導致性慾下降,性機能減退,不利於男性健康。
飲酒
男性要注意飲酒要適度,因爲酒精飲料。生活中大量或經常飲酒,會使肝臟發生酒精中毒而致使發炎腫大,血液中雄激素睾酮的數量也會隨之減少。會造成男性勃起功能障礙,導致精子畸形,性功能衰退。
吸菸
吸菸會引發男性不舉,男子過多吸菸可造成陰莖血循環不良,影響陰莖勃起,並使精子變態,因此菸草也不利於男性健康。
不舉食療方
一、雙鞭羊肉湯
牛鞭100克,牡狗陰莖20克,羊肉250克,枸杞子15克,雞肉100克,黃酒、花椒、。老薑、味精、豬油、鹽等適量。製法:①牛鞭用水漲發後,去淨表皮,剖成兩片,洗淨;牡狗陰莖用油沙(沙子放人油鍋內炒熱)炒泡,取出後放人冷水漂30分鐘,刷洗乾淨。羊肉洗淨後,放人沸水鍋內,汆去血水,撈出漂洗乾淨。②牛鞭、牡狗陰莖、羊肉、枸杞子、清水適量放人鍋內,用武火燒沸後,撇去,浮沫,放花椒、姜、黃酒、雞肉等再煮沸,轉以文火”煨燉,至雞肉六成熟時,用潔淨紗布濾去花椒、姜,繼續用文火煨燉至牛鞭、牡狗蔭莖酥爛時,取出牛鞭、牡狗陰莖、羊肉、雞肉等切成塊狀,加味精、鹽和油即可服食。1劑可分2~3天服完。服完1劑,停2—3天,再服1劑。一般服後即有功效。本品溫腎壯陽,益精補髓功效明顯,適於男子陽痿不舉、滑精、早泄;女子宮冷不孕、氣血虧虛、月經衰少、陰冷諸症。故男女性功能減退均可間斷常服。
二、人蔘粥
人蔘研末,每次取3克,粳米50克。粳米加水常法煮粥,米開粥稠、浮起米油時調人人蔘粉,再略煮,即可飲服。可治男性陽痿、精清不育,宜天天飲服,連服30天。
三、麻雀粥
麻雀4只,粳米50克,味精、精鹽、香油、蔥、薑末、料酒各適量。麻雀剖洗乾淨放碗中,加精鹽、蔥、薑末及料酒,上籠屜蒸至爛熟,粳米煮粥,粥熟後加入麻雀肉及湯汁。稍沸,再調入味精、香油即可食用。每次1碗,早晚各服1次,連服30天。有溫腎壯陽、益氣填精功效,用於腎陽不足或脾腎虛弱的補養,治療腎虛陽痿、早泄、腰膝痠痛、小便頻數等症。
另外,還可選食韭菜炒鮮蝦、壯陽狗肉湯、枸杞羊腎粥、海蔘粥、黑豆燉狗肉、鹿鞭壯陽湯等。
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